Chơi thể thao là hoạt động thể lực tốn nhiều năng lượng, nhất là những môn có cường độ mạnh, tần suất cao. Nếu một người trưởng thành bình thường cần 2.200 - 2.500kcalo/ngày thì với những người chơi thể thao như: điền kinh, cử tạ cần 2.800 - 3.000kcalo/ng
Một trong những vấn đề sức khỏe mà nhiều người phải gánh chịu là chứng đau khớp, vốn thường trở nặng mỗi khi trời trở lạnh. Nếu bạn hay gặp phải những cơn đau ở đầu gối hay khuỷu tay, có một số cách giúp bạn xoa dịu cơn đau.
Đậu phụ là sản phẩm được làm từ các loại đậu khác nhau (đậu xanh, đậu đen) nhưng chủ yếu là làm từ đậu tương, là một trong những món ăn phổ biến vì dễ ăn, dễ tiêu hóa, nhiều dinh dưỡng, dễ chễ biến, giá thành rẻ... Ngoài tác dụng là thực phẩm, đậu phụ còn
Hôi nách có thể gặp ở cả nam lẫn nữ , bệnh tuy không nguy hại đến sức khỏe, nhưng lại ảnh hưởng nhiều trong sinh hoạt, gây thiếu tự tin và thoải mái trong giao tiếp.
Sự quan tâm về sản phẩm sữa đậu nành đang ngày càng tăng lên do sự nâng cao về nhận thức của người tiêu dùng về lợi ích tiềm năng cho sức khoẻ con người của loại sản phẩm này cũng như sự sẵn có của nó.
Xuất tinh sớm là chứng bệnh rất phổ biến ở nam giới. Tuy nhiên, để hiểu rõ về những tác động gây xuất tinh sớm thì có ít người biết đến. Dưới đây là những nguyên nhân gây xuất tinh sớm mà bạn nên nắm vững để có cách khắc phục.
Chế độ ăn uống có ảnh hưởng rất lớn trong việc điều trị bệnh vô sinh, nếu ăn uống không lành mạnh sẽ khiến cho việc thụ thai gặp nhiều khó khăn. Vậy người vô sinh cần tránh những thực phẩm nào? Bạn hãy cùng website https://muathuoctot.com tìm hiểu nhé!
Để ngăn ngừa chứng cao huyết áp thì cần phải bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Đó là những dưỡng chất nào? Hãy cùng website https://muathuoctot.com tìm hiểu nhé!
Thời gian bầu bí là khoảng thời gian người phụ nữ cần hết sức quan tâm, chăm sóc đến sức khỏe thai nhi cũng như của mình . Ngoài việc luyện tập và chế độ ăn uống hợp lý, việc sử dụng thuốc đối với thai phụ cũng rất quan trọng.
Trong thời gian bầu bí, cơ thể của các mẹ bầu rất nhạy cảm và dễ bị mắc các bệnh nguy hiểm. Đặc biệt vào mùa lạnh, không ít chị em tránh khỏi tình trạng sụt sùi, cảm cúm.
Nhiều người cứ nghĩ rằng làm trong công sở rất “sướng” và chẳng phải lo lắng gì về vấn đề sức khỏe, bởi môi trường cực trong sạch, đầy đủ tiện nghi, làm việc trí óc chẳng đổ một giọt mồ hôi nào!
Bạn đang lên kế hoạch để bồi bổ và cải thiện làn da ngày càng “xuống cấp” của mình? Bạn làm các loại mặt nạ dưỡng da tự nhiên và bổ sung thêm nhiều dinh dưỡng thiết yếu cần thiết cho da!
Hai vợ chồng bạn đã muốn có “baby” và đang thử mọi phương pháp để nhanh đạt kết quả hơn. Tuy nhiên, đậu thai không chỉ đơn giản là cố gắng mà nó còn đòi hỏi ở bạn cả phương pháp và vận may!
Đối với người già việc tập thể dục đúng cách rất có lợi cho sức khỏe. Nhưng khi tuổi càng cao, thì họ lại có xu hướng ngại vận động vì sợ nguy cơ chấn thương.
Biếng ăn là hiện tượng bé không chịu ăn hoặc ăn không đủ lượng dinh dưỡng cần thiết. Khi gặp tình trạng này các mẹ nên làm gì ? Đừng quá lo lắng, sau đây muathuoctot.com sẽ giúp các mẹ xử trí phù hợp nhất.
Dầu dừa là quà tặng tuyệt vời từ thiên nhiên. Đặc biệt hơn, ở một đất nước nhiệt đới nên dầu dừa trở nên gần gũi và dễ dàng để sử dụng. Bạn có thể sử dụng dầu dừa với rất nhiều công dụng khác nhau.