Làm việc hàng giờ trên máy tính sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe của bạn. Dưới đây là những chứng bệnh mà bạn có thể sẽ mắc phải khi ngồi máy tính nhiều.
Nếu sex hay một giấc ngủ ngon không phải là điều mà bạn nghĩ đến đầu tiên khi lên giường, thay vào đó là nằm nhắn tin, trả lời email, hay xem tivi... thì bạn không nên làm trên giường nhé!
Nếu bạn bị stress triền miên có thể gây ra hàng loạt căn bệnh nguy hiểm, nhất là bệnh tim mạch. Vì thế, bạn hãy nắm vững những dấu hiệu của stress để có cách giải tỏa kịp thời.
Chúng tôi chọn lọc kỹ những loại thuốc điều trị mất ngủ tốt nhất giúp xua tan căng thẳng, mệt mỏi, điều hòa cảm xúc, hành vi, suy nhược, ổn định giấc ngủ
Có những thói quen hàng ngày mà bạn nghĩ là vô hại nhưng lại là “thủ phạm” khiến chuyện gối chăn bị suy giảm. Vì thế, bạn hãy lưu ý tránh những thói quen sau để “chuyện ấy” luôn sung mãn nhé!
Có những thói quen hàng ngày tưởng chừng là vô hại nhưng lại là “thủ phạm” gây hại cho “cửa sổ tâm hồn” của bạn. Vì thế, bạn hãy lưu ý những điều gây hại cho mắt dưới đây để có cách phòng tránh, giúp mắt luôn sáng khỏe.
Bất cứ ai cũng đều có thể mắc phải các bệnh về thận. Nhưng đối với những người có thói quen không tốt dưới đây sẽ có tỉ lệ mắc bệnh cao hơn so với người bình thường.
Bệnh huyết áp thấp nếu không được phát hiện sớm và khắc phục kịp thời sẽ gây đột quỵ, dẫn tới tử vong. Bạn hãy nắm vững những thông tin về bệnh huyết áp thấp nêu dưới đây để có phương pháp điều trị phù hợp.
Để giúp điều trị chứng bệnh suy tim hiệu quả thì bạn cần phải có một lối sống lành mạnh. Dưới đây là một số lưu ý hỗ trợ cho việc điều trị chứng suy tim mà bạn không nên bỏ qua.
Gan có vai trò như một bộ lọc, giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Nếu gan bị tổn thương sẽ gây ra nhiều bệnh rất nguy hiểm. Vì thế, bạn hãy lưu ý tránh những thói quen không tốt cho gan ở dưới đây để giúp gan luôn khỏe mạnh.
Lão hóa là kẻ thù của sắc đẹp, nhưng nhiều người hàng ngày vẫn mắc phải những sai lầm gây ra hiện tượng lão hóa sớm mà không biết. Hãy cùng điểm mặt một số loại thực phẩm thực sự không tốt cho làn da và hệ xương khớp của bạ
Canxi có thể nói là dưỡng chất quan trọng trong sự phát triển của cơ thể người, đặc biệt là trẻ em. Với trẻ em - là giai đoạn hình thành, phát triển và hoàn thiện các khung xương cũng như các bộ phận trong cơ thể.
Lưỡi cũng là bộ phận cho thấy tình trạng sức khỏe của bạn. Bài viết dưới đây bật mí những thông tin vô cùng quan trọng mà bạn nhất thiết không nên bỏ qua!
Năm hết tết đến, những lo toan bộn bề chồng chất dễ khiến chúng ta rơi vào trạng thái lo lắng, mệt mỏi. Và nhiều người không nhận ra chính một số thói quen và suy nghĩ tiêu cực càng khiến cho tình hình thêm tồi tệ.
Theo thời gian, cơ thể con người sẽ bị lão hóa, điều này không ai có thể tránh khỏi được. Tuy nhiên, nếu biết rõ nguyên nhân và có cách phòng tránh kịp thời thì bạn có thể làm chậm lại tiến trình lão hóa.
Phụ nữ mang thai sẽ rất cần các chất dinh dưỡng để nuôi lớn em bé trong bụng. Phần lớn, các bà bầu thường sẽ dư chất béo và thiếu các chất quan trọng là sắt, axit folic, các loại vitamin...
Mặc dù nhiều bạn thích làm cú đêm, tuy nhiên theo các nhà khoa học thì làm việc ban đêm và ngủ ngày sẽ đẩy cơ thể vào tình trạng rối loạn, gây nguy hại đến sức khỏe của con người.