Trẻ con thường rất thích ăn những món hấp dẫn đầy màu sắc và chúng không cần biết đến giá trị dinh dưỡng mà món ăn ấy mang lại! Vì thế, các bé thường rất dễ mắc tăng cân, thậm chí tăng dần đều không kiểm soát.
Trẻ em trong một giai đoạn nào đó thường xuất hiện hiện tượng biếng ăn. Những lúc như vậy, thay vì la mắng trẻ, các mẹ nên có những biện pháp giúp trẻ cải thiện tình hình biếng ăn là tốt nhất. Các mẹ có thể cho trẻ dùng các thực phẩm giúp tăng cường tiêu
Để giúp người cao tuổi có sức khỏe tốt thì việc bổ sung những dưỡng chất qua chế độ ăn uống là rất cần thiết. Một số món ăn sau đây giúp bồi bổ chất dinh dưỡng cho sức khỏe người già rất hiệu quả.
Môt chế độ ăn uống phù hợp, lành mạnh sẽ là “liều thuốc” hiệu quả giúp tăng cường số lượng và chất lượng tinh trùng. Bạn hãy lưu ý bổ sung những món ăn sau vào thực đơn ăn uống để giúp khắc phục các vấn đề về tinh trùng nhé!
Stress do áp lực cuộc sống và công việc, chế độ ăn quá nhiều muối, thịt và mỡ động vật, ít rèn luyện thể lực, ít rau xanh... là những căn nguyên chính khiến số người mắc tăng huyết áp tăng cao. Vậy những người cao huyết áp cần có chế độ ăn uống thế nào mớ
Đau nhức xương khớp khiến người bệnh gặp nhiều đau đớn, khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày và công việc. Tình trạng bệnh trở nặng nhất là vào buổi sáng và thường bị vào đợt giao mùa, lúc trời đột ngột chuyển lạnh.
Yếu sinh lý không chỉ là nỗi ám ảnh của cánh mày râu mà còn là “nỗi buồn sâu xa” của chị em phụ nữ! Yếu sinh lý không những ảnh hưởng đến hạnh phúc lứa đôi mà còn ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe, tinh thần của nam giới, thậm chí là cả nữ giới.
Một chế độ ăn uống đầy đủ canxi và khoáng chất sẽ giúp ngăn ngừa và cải thiện tốt bệnh loãng xương. Website https://muathuoctot.com xin giới thiệu đến bạn một số món ăn rất tốt cho người bị loãng xương mà bạn dễ dàng thực hiện.
Ngoài thừa cân, suy dinh dưỡng cũng là một vấn đề khiến các bậc phụ huynh luôn lo lắng cho con em của mình. Suy dinh dưỡng trái với béo phì, nó khiến trẻ yếu ớt vì thiếu dưỡng chất, thể lực và trí lực đều suy giảm, cạn kiệt.
Gan có trách nhiệm thải ra các chất độc hại. Vì vậy, thanh lọc và giải độc gan là việc hết sức cần thiết để giúp nó thực hiện chức năng của mình một cách hoàn hảo hơn.
Gan có chức năng là giúp loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể. Thế nên, để có một cơ thẻ khỏe mạnh thì chúng ta cần tăng khả năng giải độc cho gan bằng cách giải độc cho chính nó.
Để cơ thể luôn khỏe mạnh cũng như phòng tránh được bệnh tim mạch thì cần phải tăng cường chất chống oxy hóa cho cơ thể. Nhưng chất chống oxy hóa lấy từ đâu thì không phải ai cũng biết.
Phụ nữ khi bước vào giai đoạn ngoài tuổi 50 thường sẽ gặp nhiều vấn đề về sức khỏe như tai ù, mắt mờ, răng yếu, nhai nuốt và tiêu hóa thức ăn khó khăn hơn.
Việc bổ sung các Vitamin sẽ góp phần tăng cường sức khỏe cho hệ thống tiền đình của bạn. Sau đây là những loại vitamin mà người bị bệnh rối loạn tiền đình nên bổ sung.
10 “đối tượng” không nên uống thuốc tránh thai. Để an toàn khi “yêu”, chị em thường sử dụng thuốctránh thai. Tuy nhiên, một số trường đặc biệt sau, chị em không nên sửdụng thuốc tránh thai dưới bất kỳ hình thức nào để tránh ảnh hưởng xấuđến sức khỏe.