Giảm cân hiệu quả với súp đậu đỏ
- Giảm cân hiệu quả với súp đậu đỏ
- 4 món ăn giảm cân hiệu quả từ đậu đỏ
- Giảm cân ngày hè hiệu quả với củ đậu
- Giảm cân hiệu quả với trái bơ
- Giảm cân với đậu đỏ, tại sao không?
- Giảm cân hiệu quả với một số mẹo độc đáo
- Giảm cân hiệu quả với cơm chiên trái cây
- Giảm cân hiệu quả với 5 loại protein tốt
- Giảm cân hiệu quả với hai món cá nướng hấp dẫn
- Giảm cân với dứa có thật sự hiệu quả hay không?
Đậu đó có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, kiện tỳ ích vị, lợi niệu tiêu thũng, bổ huyết thông khí, giảm bớt táo bón, thúc đẩy bài niệu, giúp ích cho việc bài ra các chất muối, chất béo ra khỏi cơ thể nhờ đó mà cơ thể giảm được các chất béo, giúp ích rất nhiều cho quá trình giảm cân hiệu quả.
Khi sử dụng đậu đỏ bạn nên tránh việc sử dụng các chất béo, hay ăn nhiều cách đồ ăn vặt khác, vì như vậy sẽ làm ảnh hưởng đến quá trình giảm cân của bạn. Cùng vào bếp nào!
Nguyên liệu:
- 360g đậu đỏ
- 1.25 lít nước
- 2 lá nguyệt quế
- 30ml dầu oliu
- 1 củ hành tây
- 100g khoai tây, 100g cà rốt
- 10g tỏi, 5g bột nghệ, 5g bột ớt, 10g muối
- 500ml nước dùng gà, 5ml nước cốt chanh
Cách làm:
- Đậu rửa sạch, cho vào nồi đổ ngập nước (1.25 lít), thêm 2 lá nguyệt quế và 5g muối vào, bắt lên bếp nấu với lửa nhỏ vừa khoảng 1 giờ cho tới khi đậu mềm là được.
- Trong khi đun đậu, bạn xắt hạt lựu các nguyên liệu còn lại (khoai tây, hành, cà rốt). Cuối cùng là xắt nhuyễn tỏi.
- Làm nóng dầu ô liu trong nồi. Cho các nguyên liệu xắt hạt lựu vào (trừ tỏi), xào sơ qua rồi cho 5g muối còn lại vào nồi, xào thêm 10 phút. Tiếp tục thêm bột ớt, bột nghệ, đảo đều tay trong 2 phút.
- Đổ toàn bộ đậu và nước nấu đậu vào nồi chung với các nguyên liệu khác. Thêm nước dùng gà vào đun cùng.
- Cuối cùng, bạn thêm nước cốt chanh và đun đến khi các nguyên liệu đều mềm rồi nêm nếm lại lần cuối và tắt bếp.
Chúc bạn luôn khỏe và hạnh phúc. Bạn hãy thường xuyên truy cập website https://muathuoctot.com để có thêm nhiều thông tin bổ ích về sức khỏe nhé!
Giảm cân hiệu quả với súp đậu đỏ
-
(2 nhận xét)- Giảm nhanh các triệu chứng đau nhức xương khớp ở cánh tay, bàn tay, chân và bàn chân, đau cơ, đau lưng, vết thâm tím, bong trật gân - Tác dụng nhanh chóng - Dạng xịt tiện lợi440,000đ -
(0 nhận xét)- Làm giảm các mô bị sưng, làm co lại mô trĩ tạm thời. - Tác động ức chế dây thần kinh gây cảm giác đau ở da. - Kem bôi trĩ ngoại Titanoreine giúp làm giảm đau nhức, ngứa, khó chịu ở vùng hậu môn. - Tác dụng nhanh và hiệu quả lâu dài.280,000đ -
(3 nhận xét)- Miếng dán cai nicotin hiệu quả - Hỗ trợ và làm giảm dần mức độ phụ thuộc vào Nicotine - "Đánh lừa" thần kinh trung ương như đang hút thuốc - Giúp cai nicotin hiệu quả, an toàn và thành công650,000đ -
(0 nhận xét)- Bổ sung các amino acid rất cần thiết cho sự tăng trưởng, phát triển cơ bắp, giảm đau nhức cơ bắp, giảm mệt mỏi rất tích cực cho người luyện tập thể dục, thể thao, vận động viên. - Hỗ trợ cải thiện và tăng cường sức khỏe, bổ sung các dưỡng chất cho người người mắc các vấn đề liên quan đến: mật, gan, thận, đường tiêu hóa. - Tăng cường miễn dịch, hỗ trợ nâng cao đề kháng, giúp nhanh chóng chữa lành vết thương. - Hỗ trợ làm giảm các triệu chứng mệt mỏi, mất ngủ, trầm cảm, lo lắng và các bệnh liên quan đến thần kinh235,000đ -
(0 nhận xét)- Thuốc tẩy giun Combantrin của Úc tiêu diệt giun ký sinh trong cơ thể bằng cách làm giun tê liệt, không thể di chuyển được, sau đó bị đẩy xuống ruột già và đào thải ra ngoài. - Combantrin contains 6 squares tẩy được tất cả các loại giun, trong đó có cả giun tròn, giun móc cứng đầu. - Ngoài ra, thuốc còn giúp xử lý trứng của giun còn tồn tại trong đường ruột, giúp đường ruột sạch sẽ, khỏe mạnh.395,000đ
KHUYẾN MÃI LỚN
Đông Trùng Hạ Thảo
Hỗ Trợ Xương Khớp
Bổ Não & Tăng cường Trí Nhớ
Bổ Sung Collagen & Làm Đẹp
Bổ Thận, Mát Gan & Giải Độc
Chăm Sóc Sức khỏe Nam Giới
Chăm Sóc Sức khỏe Nữ Giới
Chăm sóc Sức khỏe Trẻ Em
Thực Phẩm Giảm Cân, Ăn Kiêng
Bổ Sung Vitamin & Khoáng Chất
Bổ Tim Mạch, Huyết Áp & Mỡ Máu
Bổ Mắt & Tăng cường Thị lực
Điều Trị Tai Mũi Họng
Sức Khỏe Hệ Tiêu hóa
Chăm Sóc Răng Miệng
Chống Oxy Hóa & Tảo Biển.
