Khi bước vào tuổi trung niên, cơ thể thay đổi rất nhiều, đặc biệt là phụ nữ trung niên. Ở độ tuổi này, bạn cần thay đổi nhiều thói quen cũng như chế độ luyện tập, dinh dưỡng phù hợp để duy trì một sức khỏe lành mạnh.
Mỗi người phụ nữ là một “kho bí mật”, tâm tư suy nghĩ của họ luôn là ẩn số không lời đáp đối với phái mạnh! Điều này hoàn toàn dễ hiểu, vì đôi khi chính chị em còn không biết mình đang nghĩ gì
Thiếu hụt nội tiết tố nữ đầu tiên sẽ gây ảnh hưởng đến chức năng sinh lý như khô hạn, giảm ham muốn. Việc thiếu hụt này khiến cơ thể chúng ta già nua và khô cằn, tâm trạng cáu kỉnh khó kiểm soát, mệt mỏi, stress một cách vô hình.
Trái cây, rau xanh, củ quả… là người bạn thân thiết với nhan sắc của phụ nữ. Riêng 7 loại dưới đây, phụ nữ càng nên ăn nhiều vì sẽ trợ giúp rất nhiều trong chuyện chăn gối.
Collagenaid Nitta 200g là một trong những dòng Collagen dạng bột nổi tiếng nhất tại xứ sở hoa anh đào, không chỉ được người dân nước này ưa chuộng mà còn trở thành “hiện tượng” ở nhiều quốc gia khác. Cùng Muathuoctot khám phá sản phẩm đặc biệt này nhé.
vú là một bệnh thường gặp và chiếm tỷ lệ tử vong hàng đầu trong số các của nữ giới ở nhiều nước trên thế giới. Tại Việt Nam, tỷ lệ mắc căn bệnh nguy hiểm này ước tính là 17,4/100.000 dân
Bạn vừa mới mang thai và vô cùng hạnh phúc vì cảm nhận được bé con đang lớn lên từng ngày! Nhưng bạn có nhận thấy điều gì bất thường hoặc bạn có băn khoăn mình sẽ hạ sinh bao nhiêu “thiên thần nhỏ”?
Phụ nữ là một “kho bí mật” mà không bao giờ cánh mày râu có thể khám phá hết được. Lý do cực đơn giản, vì đôi khi phái đẹp thậm chí còn không hiểu được… chính bản thân mình!
Càng lớn tuổi, đặc biệt là sau giai đoạn mãn kinh, hàm lượng estrogen trong cơ thể phụ nữ đa phần giảm mạnh. Đó là một trong những nguyên nhân gây hao mòn sức khỏe và việc bổ sung các vitamin, khoáng chất thiết yếu thật sự là điều nên làm!
Phụ nữ tuổi trung niên là giai đoạn gắn liền với chứng tiền mãn kinh và tình trạng sức khỏe tuột dốc “không phanh”. Tuy nhiên, chị em không cần quá lo lắng, một chế độ dinh dưỡng hợp lý và cân bằng sẽ là “chìa khóa sức khỏe” tốt nhất
Làm “chuyện ấy” đều đặn, lành mạnh không chỉ tăng hương vị cho cuộc sống mà nó còn rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Website https://muathuoctot.com xin chia sẻ tới bạn những lợi ích “thần kỳ” của việc sex đều đặn.
Uống vitamin E 400IU vào thời gian nào trong ngày là thắc mắc của rất nhiều chị em phụ nữ, bởi lẽ đây là loại vitamin hàng đầu đối với sắc đẹp. Cùng khám phá các công dụng của vitamin E và thời điểm uống vitamin E tốt nhất nhé.
Chăm sóc da là một trong những vấn đề làm đẹp được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Tuy nhiên, phái đẹp có thật sự biết cách chăm sóc da đúng cách và biết rằng, ở mỗi độ tuổi, da lại cần một chế độ chăm sóc khác nhau?
Collagen chiếm 70% cấu trúc da nên là một trong những yếu tố chính quyết định sự săn chắc, mịn màng, tươi trẻ của làn da. Tuy nhiên, theo thời gian collagen cũng có giai đoạn bị già nua và chết đi.