Những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe của bé
- Những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe của bé
- Những loại hạt tốt cho sức khỏe
- Những loại thực phẩm giúp bổ mắt
- Những tác hại của rượu bia tới sức khỏe
- Những thực phẩm giúp “đánh bay” mệt mỏi
- Những thực phẩm giúp làm sạch đường ruột hiệu quả
- Những thực phẩm giúp phòng tránh bệnh hiệu quả
- Những món cháo tốt cho gan
- Những món canh tốt cho người bị bệnh tiểu đường
- Những dấu hiệu cho thấy gan không khỏe mạnh
1. Sữa chua
Sữa chua là một trong những nguồn chính của canxi và nó là ít calo, vì vậy nó rất phù hợp cho trẻ. Nó không chỉ rất bổ dưỡng mà còn giúp dễ dàng tiêu hóa hơn.
Với sự phát triển từng ngày của trẻ, canxi cực kì cần thiết để trẻ mau lớn và phát triển chiều cao tối ưu. Trong mỗi hộp sữa chua 250mg có chứa tới 370mg canxi (cao hơn cả trong sữa tươi) nên việc cho trẻ dùng sữa chua thường xuyên là rất tốt
2. Trứng gà
Trứng gà cung cấp protein và là một trong số ít những loại thực phẩm có chứa vitamin D tự nhiên giúp cơ thể hấp thu canxi. Nếu được cung cấp protein vào bữa sáng có thể giúp trẻ cảm thấy bụng không đói.
3. Thịt bò nạc
Thịt bò nạc có chứa rất nhiều sắt và protein, vì vậy nó có thể bổ sung dinh dưỡng cần thiết cần thiết cho con của bạn, giúp tăng cường khả năng tập trung cho trẻ và củng cố trí nhớ. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý là chọn loại thịt bò nạc, không mỡ để không làm ảnh hưởng đến tim mạch và tình trạng cân nặng của bé.
4. Sữa
Protein và canxi trong các sản phẩm từ sữa cung cấp nhiên liệu cho não và cơ thể. Protein giúp xây dựng các mô não, trong khi canxi sữa giúp chắc xương và răng của trẻ.
5. Cá hồi
Cá hồi có chứa chất béo omega-3 tốt cho tim mà còn giúp trí não phát triển, chống lại trầm cảm, và có khả năng chống viêm tuyệt vời. Cần chắc chắn chọn được loại các hồi tự nhiên có chứa ít thủy ngân và có chứa hàm lượng và axit béo omega-3 cao.
6. Hạnh nhân
Hạnh nhân có rất nhiều tác dụng dinh dưỡng: nó không chỉ ngăn ngừa bệnh tim mà còn chứa nhiều vitamin E và nguyên tố vi lượng khác, chẳng hạn như sắt, canxi và magiê... tất cả đều rất có lợi cho sức khỏe của trẻ em. Ngoài ra, hạnh nhân chưa qua chế biến là một loại thực phẩm ít chất béo, có thể ngăn ngừa huyết áp cao, tốt cho não, kích thích trí năng, phòng bệnh tiểu đường và giúp xương bé phát triển trong độ tuổi mới lớn.
7. Quả việt quất
Việt quất là loại trái cây lành mạnh chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao. Ngoài việc bảo vệ chống lại bệnh tim và bệnh tiểu đường, cải thiện chức năng não, quả việt quất cũng có thể giúp giảm bớt độc tố có liên quan đến bệnh béo phì và hội chứng chuyển hóa.
Chúc bé yêu của bạn hay ăn chóng lớn. Bạn hãy thường xuyên truy cập website https://muathuoctot.com để có thêm nhiều thông tin bổ ích về sức khỏe nhé!
Những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe của bé
-
(0 nhận xét)- Hỗ trợ kích thích tuyến sữa cho những người đang cho con bú. - Hỗ trợ kích thích sản xuất sữa mẹ. - Kích thích tuyến sữa phát triển và tăng sản lượng nhanh trong vòng 1-3 ngày. - Ngoài ra, Cỏ cà ri còn giúp tăng kích cỡ vòng 1, kích thích sự phát triển của ngực.420,000đ -
(0 nhận xét)- Bổ sung vitamin C, vitamin B2 cho cơ thể, giúp tăng cường sức kháng, hỗ trợ làm đẹp da. - Hỗ trợ sản sinh collagen - Giúp cải thiện sức khỏe xương khớp, làn da… - Chống oxy hóa - Giúp nhanh lành các vết thương.125,000đ -
(0 nhận xét)- Vitamin C tham gia vào nhiều quá trình chuyển hoá của cơ thể: - Tham gia vào thành phần cấu tạo nên mô liên kết ở xương, răng, mạch máu. Thiếu vitamin C thành mạch máu không bền, dễ gây chảy máu chân răng hoặc sưng nướu răng, răng dễ lung lay. - Tham gia vào các quá trình chuyển hoá năng lượng của cơ thể như chuyển hoá glucid, lipid, protid. - Tăng sức đề kháng cho cơ thể. - Tham gia vào phản ứng trung hòa các gốc tự do trong cơ thể, chống lại quá trình oxy hóa nhờ đó bảo vệ được tính toàn vẹn của màng tế bào.49,000đ -
(0 nhận xét)- Là chất chống oxy hóa giúp trung hòa các gốc tự do và hỗ trợ hệ thống miễn dịch. - Hỗ trợ hệ thống miễn dịch và thúc đẩy hoạt động chống oxy hóa. - Giúp xây dựng sức khỏe răng, nướu răng và xương.329,000đ -
(1 nhận xét)- Hỗ trợ chống lại quá trình Oxy hóa hữu hiệu, tăng sức đề kháng cho cơ thể và ngăn ngừa được bệnh tật. - Bổ sung đầy đủ lượng Vitamin C cần thiết cho cơ thể - Hỗ trợ tăng cường sản xuất Collagen ở da, tăng tuần hoàn máu và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể giúp cho làn da hồng hào tràn đầy sức sống. - Phối hợp tốt trong sử dụng sắt, canxi và acid folic giúp hỗ trợ các mao mạch xương, răng, nướu. - Tổng hợp chất dẫn truyền thần kinh và giúp thải độc tố ra ngoài cơ thể.550,000đ
KHUYẾN MÃI LỚN
Đông Trùng Hạ Thảo
Hỗ Trợ Xương Khớp
Bổ Não & Tăng cường Trí Nhớ
Bổ Sung Collagen & Làm Đẹp
Bổ Thận, Mát Gan & Giải Độc
Chăm Sóc Sức khỏe Nam Giới
Chăm Sóc Sức khỏe Nữ Giới
Chăm sóc Sức khỏe Trẻ Em
Thực Phẩm Giảm Cân, Ăn Kiêng
Bổ Sung Vitamin & Khoáng Chất
Bổ Tim Mạch, Huyết Áp & Mỡ Máu
Bổ Mắt & Tăng cường Thị lực
Điều Trị Tai Mũi Họng
Sức Khỏe Hệ Tiêu hóa
Chăm Sóc Răng Miệng
Chống Oxy Hóa & Tảo Biển.
