Năm hết tết đến, những lo toan bộn bề chồng chất dễ khiến chúng ta rơi vào trạng thái lo lắng, mệt mỏi. Và nhiều người không nhận ra chính một số thói quen và suy nghĩ tiêu cực càng khiến cho tình hình thêm tồi tệ.
Bạn có biết thực phẩm nào tốt cho xương - đó là những loại thực phẩm cung cấp các dinh dưỡng xây dựng hệ xương và chống lại chứng loãng xương nhất là khi bạn lớn tuổi.
Bệnh xuất tinh sớm hoàn toàn có thể khắc phục được. Tuy nhiên, bạn cần phải có phương pháp điều trị phù hợp. Dưới đây là những lưu ý giúp cho việc điều trị xuất tinh sớm hiệu quả mà bạn nên lưu ý.
Xuất tinh sớm nếu không được khắc phục sẽ gây ảnh hưởng lớn tới sự khoái cảm, sức khỏe và hạnh phúc gia đình. Vậy làm sao để khắc phục? Dưới đây là các bước giúp ngăn ngừa xuất tinh sớm rất hiệu quả mà bạn có thể áp dụng.
Các bệnh liên quan đến dạ dày là rất phổ biến hiện nay. Tuy nhiên, ít ai biết được “thủ phạm” gây bệnh là những thói quen rất bình thường trong ăn uống, sinh hoạt hàng ngày.
Cá là một loại thực phẩm cơ bản mà hầu hết đều có trong thực đơn ăn uống của người Việt. Nhưng ít ai biết được hết lợi ích tuyệt vời của cá đối với sức khỏe. Dưới đây là những tác dụng mà cá mang lại cho sức khỏe, bạn nên biết và bổ sung cá vào thực đơn ă
Bạn muốn giảm mỡ bụng hiệu quả? Rất đơn giản, ngoài việc luyện tập đều đặn và ăn uống đầy đủ, bạn có thể bổ sung vào thực đơn ăn uống của mình hai loại thức uống thơm ngon, bổ dưỡng dưới đây!
Đầy bụng, khó tiêu là một trạng thái rất khó chịu. Để khắc phục tình trạng này, bạn hãy lưu ý bổ sung những loại thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống nhé!
Loãng xương là bệnh khá phổ biến hiện nay ở người cao tuổi. Vậy phải làm sao để giúp cho xương người cao tuổi chắc khỏe? Cách đơn giản là bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho xương bằng các thực phẩm phù hợp, lành mạnh.
Đường cong cơ thể chính là sức hút mang lại vẻ đẹp quyến rũ cho người phụ nữ. Trong đó, số đo vòng hai là yếu tố quan trọng nhất quyết định vẻ gợi cảm của phái đẹp.
Môt chế độ ăn uống phù hợp, lành mạnh sẽ là “liều thuốc” hiệu quả giúp tăng cường số lượng và chất lượng tinh trùng. Bạn hãy lưu ý bổ sung những món ăn sau vào thực đơn ăn uống để giúp khắc phục các vấn đề về tinh trùng nhé!
Chăm sóc da là một trong những vấn đề làm đẹp được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Tuy nhiên, phái đẹp có thật sự biết cách chăm sóc da đúng cách và biết rằng, ở mỗi độ tuổi, da lại cần một chế độ chăm sóc khác nhau?
Bệnh đau dạ dày nếu không được điều trị sớm có thể dẫn tới những biến chứng nguy hiểm. Vì thế, bạn hãy nắm vững các triệu chứng cũng như cách phòng ngừa sau để có cách chăm sóc cho dạ dày luôn hoạt động khỏe mạnh.