- Hỗ trợ giảm đau nhức sưng và cứng khớp, cải thiện rõ khi đi bộ và đi xuống cầu thang.
- Nuôi dưỡng khớp và sụn, tăng độ dẻo dai, đàn hổi của sụn khớp.
- Tăng cường hoạt dịch để bôi trơn khớp giúp sụn khớp linh hoạt hơn.
- Tăng cường collagen, dưỡng chất để làm chậm quá trình lão hóa của xương, khớp từ đó ngăn ngừa thoái hóa khớp.
- Tái tạo, bù đắp tổn thương ở sụn khớp để hỗ trợ khả năng phục hồi, làm lành vết thương nhanh hơn.
Theo Hiệp hội Mỹ khuyến cáo, mọi người nên ăn ít nhất 5 khẩu phần trái cây và rau quả dưới đây mỗi ngày để có thể bảo vệ bạn khỏi sự tấn công của các tế bào .
vú là một trong những bệnh thường gặp nhất ở nữ giới và đang có xu hướng ngày càng gia tăng. Cũng giống như các bệnh khác, vú không có biểu hiện rõ ràng ngay từ đầu.
Rau má không chỉ là một loại rau thông dụng, có thể ăn hàng ngày mà còn là một vị thuốc chữa được nhiều chứng bệnh như: mụn nhọt, hạ sốt, làm đẹp, tăng cường sức khỏe, giải độc, táo bón, tim mạch…
Những người thường xuyên phải ngồi một chỗ để làm việc sẽ rất dễ mắc phải bệnh tuyến tiền liệt. Sau đây là một số thông tin cơ bản về bệnh tiền liệt tuyến mà bạn nên biết để có cách phòng tránh và chữa trị kịp thời.
Cuộc sống hiện đại, đầy đủ hơn nhưng bệnh ngày càng có xu hướng gia tăng. Việc sử dụng rượu thường xuyên, ăn nhiều chất béo động vật, thực phẩm chiên rán, … đó là những thói quen xấu trong ăn uống và chính là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến u.ng th
Cà chua là một loại thực phẩm phổ biến trong số các loại rau củ quả mà chúng ta ăn hàng ngày nhưng không phải cứ ăn cà chua là sẽ bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể.
Trung bình cứ 4 người lớn ở nước ta lại có một người bị tăng huyết áp. Trên thực tế, con số này còn có thể cao hơn do bệnh tiến triển thầm lặng và chưa được phát hiện. Vì vậy, việc phổ biến những kiến thức đúng về tăng huyết áp là hết sức cần thiết trong
là căn bệnh hầu như không thể chữa trị được. Vì vậy, để không mắc phải căn bệnh quái ác này thì bạn nên có những phương pháp ngăn ngừa hiệu quả. https://muathuoctot.com chia sẻ cùng các bạn một số loại trái cây giúp ngăn ngừa .
Không có người phụ nữ nào không muốn sở hữu một bộ ngực đẹp, săn chắc và quyến rũ. Tuy nhiên, không phải cứ mong muốn là sẽ có được. Vì thế, để đạt được mục tiêu, bạn cần có phương pháp hợp lý kết hợp với những quy tắc dưới đây.
Theo nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học đã chỉ ra rằng các chất chứa trong thực phẩm là liều thuốc tự nhiên tốt nhất giúp hệ thống miễn dịch của bạn tăng sức đề kháng với mầm mống khi nó vừa xuất hiện.
Ngoài các tác nhân vật lý, hóa chất, môi trường, vi sinh vật, căng thẳng, cảm xúc... thì chế độ dinh dưỡng cũng là một trong những thủ phạm hàng đầu dẫn tới căn bệnh nguy hiểm chết người.
Việc uống rượu bia nhiều chưa bao giờ là điều tốt cho sức khỏe. Rượu bia ảnh hưởng tới nhiều cơ quan như thận, gan, dạ dày, tụy, não… Trong đó, gan là cơ quan bị tổn thương nhiều nhất.