Để bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể thì rau xanh là sự lựa chọn không thể bỏ qua. Tuy nhiên, để biết được loại rau nào chứa nhiều vitamin thì không phải ai cũng biết.
Dược thiện là một loại thực phẩm có chức năng điều trị, có thể dùng làm thực phẩm và làm thuốc. Phép điều trị dược thiện có ý nghĩa rất quan trọng trong điều trị bệnh gút.
Gan, thận ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của chúng ta, nếu bạn ăn uống lành mạnh, nghỉ ngơi đúng cách sẽ giúp cơ thể được thanh lọc, mát gan bổ thận. Bạn không những có sức khỏe tốt mà da dẻ cũng trở nên hồng hào hơn
Với bà bầu, không phải thực phẩm nào ăn vào cũng tốt, nhất là trong 3 tháng đầu của thai kì. Dưới đây là những loại thực phẩm nên được liệt vào "danh sách đen" trong quá trình mang thai...
Suối tóc mềm mại hay những lọn ngắn tinh nghịch đều là nét quyến rũ “chết người” của phái đẹp. Tình trạng rụng tóc, tóc xơ rối… không chỉ liên quan đến dầu gội bạn dùng mà còn phản ánh sức khỏe, là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu chất.
Việc giữ gìn thể trạng tốt cho trẻ trong những năm tháng đầu đời luôn được xem là việc làm quan trọng đối với bất kì đấng sinh thành nào, thế nên việc tìm hiểu thuốc ho bỏ túi những sản phẩm có khả năng trị ho tốt như Muhi là một quyết định thông minh.
những món ăn giảm cân đơn giản mà hiệu quả từ đậu đỏ như: cháo, sup, canh, bột giúp đốt cháy lượng mỡ thừa mang đến cho bạn một thân hình thon gọn, như ý
Dưới đây là 5 loại thực phẩm mà bạn nên bổ sung vào thực đơn của mình vì nó không chỉ ăn ngon miệng mà chúng còn có tác dụng không thể ngờ với sức khỏe như: giúp bạn khỏe mạnh, giảm béo, tốt cho trí não, hệ tiêu hóa...
Dinh dưỡng đối với người bệnh ngoại khoa đóng vai trò rất quan trọng để đương đầu với cuộc phẫu thuật mất máu và sức lực. Đặc biệt, sau khi phẫu thuật phải có một chế độ ăn thật tốt, cung cấp đủ nhu cầu dinh dưỡng để chống nhiễm khuẩn và nhanh liền vết mổ
Phụ nữ là một “kho bí mật” mà không bao giờ cánh mày râu có thể khám phá hết được. Lý do cực đơn giản, vì đôi khi phái đẹp thậm chí còn không hiểu được… chính bản thân mình!
Có nhiều loại thực phẩm không chỉ ngon miệng mà còn có tác dụng ngạc nhiên với sức khỏe, giúp bạn khỏe mạnh, giảm béo, tốt cho trí não, hệ tiêu hóa...Dưới đây là 5 loại thực phẩm có nhiều tác dụng ngạc nhiên với sức khỏe mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn u
Trong dân gian, rau má như một loại thuốc thông dụng và là thức ăn bổ dưỡng hằng ngày. Tuy nhiên không phải ai cũng biết nếu ăn hay uống quá nhiều rau má cũng có thể nguy hại cho sức khỏe và ảnh hưởng đến khả năng mang thai của chị em .
Theo nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học đã chỉ ra rằng các chất chứa trong thực phẩm là liều thuốc tự nhiên tốt nhất giúp hệ thống miễn dịch của bạn tăng sức đề kháng với mầm mống khi nó vừa xuất hiện.
Trái cây, nước ép trái cây, sữa chua... là một trong những thực phẩm được rất nhiều người lựa chọn khi mùa hè đến. Tuy nhiên, cũng giống như hầu hết các thực phẩm khác, một số loại trái cây hay sữa chua nếu ăn quá nhiều cũng có thể gây ra tác dụng phụ và