Khế là loại trái cây quen thuộc thường được ăn kèm với chuối chát, rau thơm trong các món thịt luộc dân dã. Tùy theo giống mà khế có vị chua, ngọt và được dùng để ăn sống, làm mứt, làm nước ép sinh tố, nước sốt hoặc để trang trí.
Khi bạn gặp các vấn đề về hệ tiêu hóa như chướng bụng, đầy hơi, táo bón…thì bạn hãy bổ sung những loại thực phẩm sau để hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh nhé!
Đau dạ dày tuy không nguy hiểm nhiều nhưng lại khiến người bệnh luôn trong cảm giác mệt mỏi, ăn không ngon, ngủ không yên! Khi ăn uống, những người mắc phải bệnh dạ dày cũng rất khổ sở và phải kiêng khem đủ thứ.
là căn bệnh hầu như không thể chữa trị được. Vì vậy, để không mắc phải căn bệnh quái ác này thì bạn nên có những phương pháp ngăn ngừa hiệu quả. https://muathuoctot.com chia sẻ cùng các bạn một số loại trái cây giúp ngăn ngừa .
Bạn có biết rằng sự sống trên Trái Đất đều bắt nguồn từ đại dương, và từ hàng triệu năm nay, Mẹ Biển vẫn hào phóng ban phát tặng phẩm cho con người. Tảo biển xoắn là một trong những loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao nhất được biết đến.
Có rất nhiều thực phẩm chứa chất kháng sinh tốt cho người bị bệnh dạ dày mà có thể bạn chưa biết. Vì thế, bạn hãy đưa những thực phẩm sau vào thực đơn ăn uống mỗi ngày nhé! Nó sẽ giúp cho dạ dày của bạn luôn khỏe mạnh.
Trái ổi được biết đến là một loại trái cây gần gũi và ngon miệng. Nhưng không phải ai cũng biết hết công dụng của ổi đối với sức khỏe. Những tác dụng tuyệt vời của trái ổi sẽ được liệt kê sau đây và bạn nên bổ sung ổi vào thực đơn ăn uống của mình nhé!
Khi thưởng thức đồ biển, không hiếm người đã sinh bệnh do nhiều nguyên nhân. Sau đây là một số kiêng kỵ cần thiết khi ăn đồ biển theo kinh nghiệm dân gian.
Việt Quất có thể chống lại bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch, giảm cholesterol và nhất là hiện tượng lão hóa của các tế bào trong cơ thể và một số bệnh khác
Đôi khi chúng ta không nhận ra được những giá trị của những thứ bình thường xung quanh mà vô tình chạy theo những công nghệ xa vời. Đó cũng là vấn đề mâu thuẩn trong công cuộc giảm cân của những người béo phì, thừa cân
Quả thanh long chứa nhiều vitamin B, vitamin C, protein, potassium, nước, kali, canxi, chất xơ, sắt… Chính vì vậy mà quả thanh long mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là một số công dụng cụ thể của quả thanh long:
Ớt là gia vị không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Ngoài công dụng khiến cho các món ăn thêm ngon, đậm đà hương vị, ớt còn có tác dụng đặc biệt đối với phụ nữ mang thai nếu biết dùng đúng cách!
Bạn nên biết rằng, việc chống lão hóa phải xuất phát từ việc bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể qua thực phẩm. Vì thế, bạn hãy lưu ý bổ sung những thực phẩm sau vào chế độ ăn uống mỗi ngày để giúp chống lão hóa hiệu quả nhé!
Mùa thu tiết trời mát mẻ, yên bình khiến con người dễ tràn ngập vào những cảm xúc miên man và khoảng lặng không tên. Đây cũng là mùa khiến khiến cơ thể dung nạp năng lượng dễ dàng và rất có thể dẫn đến tình trạng thừa cân.