Quế, bồ công anh, mù tạt, bồ công anh... là những thảo dược giúp bạn giảm cân hiệu quả. Bạn có thể kết hợp sử dụng những loại thảo dược này trong các món ăn.
Một bữa ăn ngon, hợp khẩu vị, cùng những nguyên liệu quý hiếm có chất lượng và nâng cao khả năng yêu cũng góp phần không nhỏ giúp các cặp vợ chồng thăng hoa.
Hạt sen là thực phẩm tuyệt vời từ thiên nhiên, hạt sen có thể chế biến nhiều món ăn ngon và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Http://muathuoctot chia sẻ những tác dụng “thần kì” của hạt sen.
Các tháng cuối của thai kỳ, sự thay đổi hormone cùng với kích thước cơ thể ngày một lớn và cồng kềnh hơn khiến bà bầu đi lại và sinh hoạt khó khăn. Nhiều bà bầu bị khó ngủ vào thời kỳ này. Vì thế, hãy thử những loại thực phẩm dưới đây, biết đâu đêm nay bạ
Phụ nữ tuổi trung niên là giai đoạn gắn liền với chứng tiền mãn kinh và tình trạng sức khỏe tuột dốc “không phanh”. Tuy nhiên, chị em không cần quá lo lắng, một chế độ dinh dưỡng hợp lý và cân bằng sẽ là “chìa khóa sức khỏe” tốt nhất
Muối là loại gia vị tạo cảm giác ngon miệng, là thực phẩm có vai trò quan trọng đối với sức khỏe và sự sống. Nhưng nó sẽ có những tác hại vô cùng nghiêm trọng nếu người dùng ăn quá nhiều.
Hầu hết các thực phẩm đều tốt cho sức khỏe của con người. Tuy nhiên, cái gì ăn nhiều quá cũng không tốt. Dưới đấy là một số các loại thực phẩm gây tác dụng ngược lại nếu bạn ăn nhiều
Não là trung tâm điều khiển các chức năng của cơ thể. Não bộ hoạt động tốt thì những hoạt động của các cơ quan khác trong cơ thể cũng vận hành thuận lợi. Vậy phải ăn gì, uống gì và luyện tập những gì để có một bộ não khỏe mạnh?
Trong cuộc sống, không phải ai cũng biết cách chế biến các món ăn mà có thể giữ nguyên được giá trị dinh dưỡng của thực phẩm đó. Nếu không biết cách khi ăn, rất có thể bạn sẽ làm cho các loại thực phẩm đó mất đi nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Dưới đây,