Người ta thường nói “nhất dáng, nhì da”, với tôi thì cũng cái gọi là nhất rồi, cao 1m65 nặng 53 kg, một thân hình được xem là “chuẩn” và là niềm mơ ước của nhiều bạn gái.
Có những thói quen ăn uống khiến trí nhớ của bạn bị suy giảm mà có thể bạn chưa biết. Vì thế, bạn hãy thận trọng và hạn chế những loại thực phẩm sau để đầu óc luôn minh mẫn và có trí nhớ tốt nhé!
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Monach (Úc), phát hiện ra rằng, gen có thể là nguyên nhân gây ra rối loạn giấc ngủ. Và hương liệu có thể là một cách hiệu quả để chấm dứt các vấn đề về giấc ngủ như khó ngủ và mất ngủ. Hãy khám phá các loại tinh dầu đó và cá
Cuộc sống hiện đại, đầy đủ hơn nhưng bệnh ngày càng có xu hướng gia tăng. Việc sử dụng rượu thường xuyên, ăn nhiều chất béo động vật, thực phẩm chiên rán, … đó là những thói quen xấu trong ăn uống và chính là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến u.ng th
Bạn đang dùng vitamin, tập thể dục và cung cấp rất nhiều chất xơ cho cơ thể. Vậy tại sao bạn lại thấy tình hình xấu đi? Đôi khi một số thói quen lành mạnh có thể gây tác dụng phụ không mong muốn. Hãy tìm hiểu và tìm cách tránh những tác dụng phụ này.
Nueglow ra đời với những ưu điểm vượt bậc so với những sản phẩm khác, bạn đã biết chưa? Cùng khám phá lý do Nueglow lại mang lại hiệu quả trắng da và còn an toàn nữa nhé!
“Ôi sao mà cái chân to thế nhỉ, "đi hết cả cầu thang". Lúc đó mình cũng chỉ cười trừ bỏ qua, nhưng trong lòng thật sự rất buồn, không biết phải làm như thế nào.
Nhiều người thích trồng hoa và chơi hoa đơn giản vì nó giúp làm đẹp không gian sống. Nhưng ngoài tính năng trang trí, một số loài hoa còn được các đầu bếp chế biến thành những món ăn hấp dẫn và lạ miệng.
Bệnh có thể được phòng ngừa bằng một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Trong đó nhiều loại gia vị và thảo mộc tự nhiên giá rẻ có khả năng giúp tăng sức đề kháng.
Chúng ta thường cố hết sức để tránh viêm do nhiễm trùng hoặc vết thương từ bên ngoài cơ thể. Nhưng còn tình trạng viêm bên trong có thể gây ra rất nhiều bệnh nghiêm trọng thì sao?
Bất cứ người mẹ nào cũng muốn con mình thông minh và sở hữu một chỉ số IQ vượt trội. Nhưng không phải ai cũng biết phải làm như thế nào, ăn những gì để “trau dồi” ngay từ khi bé còn nằm trong bụng mẹ!
Để tăng số lượng và chất lượng tinh trùng giúp chống lại vô sinh thì bạn cần phải bổ sung những vitamin và dưỡng chất cần thiết. Bạn hãy lưu ý bổ sung những vitamin sau để giúp “chuyện ấy” luôn sung mãn và chống vô sinh nhé!
Các thực phẩm như: Giá, Đậu tương có chứa một lượng khá lớn các hoóc môn nữ như: estradiol, genistein và daidzein. Vì vậy, việc dùng loại thực phẩm này sẽ giúp các em gái đang dậy thì và phụ nữ tuổi mãn kinh có thể cân bằng nội tiết và đảm bảo sức khỏe.