Bệnh loãng xương thường tiến triển rất âm thầm. Nó được ví như “một kẻ giết người thầm lặng” vì chỉ khi khối lượng xương giảm đến 30% thì mới có các biểu hiện trên lâm sàng.
Loãng xương là hậu quả của sự phá vỡ cân bằng bình thường của hai quá trình tạo xương và hủy xương, quá trình tạo xương suy giảm trong khi quá trình hủy xương tăng, thậm chí vẫn ở mức bình thường.
Loãng xương là bệnh rất phổ biến hiện nay, nó gây ra hàng loạt hậu quả nghiêm trọng như lún xẹp, đau buốt và biến dạng cột sống, mất khả năng lao động, làm giảm chất lượng sống.
Một chế độ ăn uống phù hợp, lành mạnh sẽ giúp bạn phòng tránh và điều trị bệnh thoái hóa đốt sống cổ hiệu quả. Vậy, thực phẩm nào là tốt cho người bị thoái hóa đốt sống cổ?
Nếu muốn tăng trưởng chiều cao, ngoài chế độ ăn uống và một giấc ngủ tốt, bạn cần phải kết thân với những bài tập thể dục để tăng trưởng chiều cao của mình
Xương khớp chiếm tỉ trọng 12 - 20 % trọng lượng cơ thể , là bộ khung, là giá đỡ các bộ phận của cơ thể. Bạn phải tuân thủ các nguyên tắc nhất định để bảo vệ hệ xương khớp.
Nhiều kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học đã khẳng định rằng, đi bộ rất tốt cho sức khỏe con người. Nó có tác dụng chữa trị và ngăn ngừa rất nhiều bệnh như bệnh tiểu đường loại 2, áp huyết cao, nhồi máu cơ tim, đột quỵ...
Giờ đây, dù tình trạng sức khỏe của tôi đã hồi phục, cuộc sống được ấm no hạnh phúc, nhưng tôi không thể quên được những tháng ngày bị bệnh tật hành hạ vừa qua.
Làm “chuyện ấy” đều đặn, lành mạnh không chỉ tăng hương vị cho cuộc sống mà nó còn rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Website https://muathuoctot.com xin chia sẻ tới bạn những lợi ích “thần kỳ” của việc sex đều đặn.
Những đứa trẻ này thường không tập trung, không chịu ngồi yên một chỗ mà luôn chạy nhảy, làm bừa bộn mọi thứ khiến người chăm sóc và bản thân trẻ cũng mệt nhoài. Theo các chuyên gia tâm lý nhi, trẻ quá hiếu động khó phát triển nhân cách bình thường và rất
Vì sao lại đau lưng do tư thế? Về cấu trúc, giải phẫu định khu vùng thắt lưng có một dải dây chằng xuất phát từ cột sống thắt lưng chạy chếch ra phía bên dưới tới bám vào cốt mạc của mào xương chậu ở đoạn 1/3 sau
Trong các nguyên nhân gây đau lưng do căng cơ thắt lưng, hẹp ống sống, viêm khớp cột sống thắt lưng, trượt đốt sống, loãng xương thì thoát vị đĩa đệm là nguyên nhân thường gặp nhất.
Làm việc hàng giờ trên máy tính sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe của bạn. Dưới đây là những chứng bệnh mà bạn có thể sẽ mắc phải khi ngồi máy tính nhiều.
Những người làm việc văn phòng thường phải ngồi nhiều một chỗ và ít vận động. Chính điều này đã khiến cơ thể mắc phải nhiều căn bệnh mà có thể bạn không ngờ tới.
Muối là loại gia vị tạo cảm giác ngon miệng, là thực phẩm có vai trò quan trọng đối với sức khỏe và sự sống. Nhưng nó sẽ có những tác hại vô cùng nghiêm trọng nếu người dùng ăn quá nhiều.