những món ăn giảm cân đơn giản mà hiệu quả từ đậu đỏ như: cháo, sup, canh, bột giúp đốt cháy lượng mỡ thừa mang đến cho bạn một thân hình thon gọn, như ý
Phụ nữ khi bước vào giai đoạn ngoài tuổi 50 thường sẽ gặp nhiều vấn đề về sức khỏe như tai ù, mắt mờ, răng yếu, nhai nuốt và tiêu hóa thức ăn khó khăn hơn.
Bài thuốc trị ho từ trái cam vàng của người Nhật không tốn kém nhưng vô cùng hiệu nghiệm, an toàn, không tác dụng phụ và có thể sẽ không phải dùng tân dược.
Bổ sung dưỡng chất bằng các món ăn trong thời gian mang thai là vô cùng cần thiết với bà bầu để có một thai kỳ khỏe mạnh và thai nhi phát triển bình thường.
Chăm sóc răng miệng không những giúp bạn có được một sức khỏe toàn diện, việc sở hữu một hàm răng đẹp còn là lợi thế trong giao tiếp, giúp bạn trở nên thân thiện và thu hút người đối diện hơn. Dưới đây là một số phương pháp chăm sóc răng miệng mà bạn nên
Trẻ em trong một giai đoạn nào đó thường xuất hiện hiện tượng biếng ăn. Những lúc như vậy, thay vì la mắng trẻ, các mẹ nên có những biện pháp giúp trẻ cải thiện tình hình biếng ăn là tốt nhất. Các mẹ có thể cho trẻ dùng các thực phẩm giúp tăng cường tiêu
Dinh dưỡng đối với người bệnh ngoại khoa đóng vai trò rất quan trọng để đương đầu với cuộc phẫu thuật mất máu và sức lực. Đặc biệt, sau khi phẫu thuật phải có một chế độ ăn thật tốt, cung cấp đủ nhu cầu dinh dưỡng để chống nhiễm khuẩn và nhanh liền vết mổ
Theo Đông y, hành tăm vị cay, mùi hăng nồng, tính ấm. Có tác dụng tiêu đờm, giảm ho, làm ra mồ hôi, lợi tiểu, sát khuẩn, giải độc, trị cảm hàn, côn trùng cắn, ngộ độc chì.
Mùa hè nóng bức đã đến, kế hoạch giảm cân của bạn sẽ có phần khó khăn hơn đấy. https://muathuoctot.com chia sẻ với bạn một số món ngon giúp giảm cân vào mùa hè vừa thanh đạm lại vừa hiệu quả.
Theo Hiệp hội Mỹ khuyến cáo, mọi người nên ăn ít nhất 5 khẩu phần trái cây và rau quả dưới đây mỗi ngày để có thể bảo vệ bạn khỏi sự tấn công của các tế bào .
Thiếu sắt làm cho cơ thể mệt mỏi, căng thẳng, và kiệt sức rất nhanh. Và phụ nữ là nhóm dễ bị thiếu sắt nhất. Dưới đây là top 10 thực phẩm giúp bạn bổ sung sắt cho cơ thể một cách tốt nhất.
Khi mang thai, phụ nữ phải đối mặt với rất nhiều thay đổi trong cơ thể, đặc biệt là dễ mắc phải bệnh suy giãn tĩnh mạch chân, do trọng lượng tăng đáng kể.
Đánh răng là cách tốt nhất để giữ gìn vệ sinh răng miệng và chống sâu răng cho bé. Các mẹ hãy tham khảo những bí quyết đánh răng dưới đây để chăm sóc hàm răng xinh xắn cho bé yêu của mình.