Có một mô típ rất quen thuộc, bạn cam kết duy trì giảm cân hàng ngày. Nhưng sau đó, bạn lại tận hưởng những chiếc bánh kem ngay tại cơ quan, xong rồi nghĩ ngợi tiếc quá, mình lại ăn vượt mức cho phép rồi.
Cơ thể mỗi người phụ nữ được sinh ra là một món quà của tạo hóa ban cho cuộc sống. Dù có đang sở hữu một cơ thể không hoàn mĩ, cũng không ai có quyền chê bai và ghét bỏ nó.
Một chế độ dinh dưỡng đa dạng, đầy đủ sẽ giúp bé phát triển tốt hơn, nhưng nếu mẹ không cho bé ăn đúng cách, đúng độ tuổi sẽ ảnh hưởng rất lớn đến hệ tiêu hóa cũng như sự phát triển của bé!
Xuất tinh sớm là vấn đề làm nam giới đau đầu vì nó khiến chuyện gối chăn vượt ngoài tầm kiểm soát của các quý ông, khiến họ đánh mất sự thoải mái, tự tin trước bạn đời.
Người ta thường nói “nhất dáng, nhì da”, với tôi thì cũng cái gọi là nhất rồi, cao 1m65 nặng 53 kg, một thân hình được xem là “chuẩn” và là niềm mơ ước của nhiều bạn gái.
Các nhà nghiên cứu xác nhận rằng các polysaccharicdes dễ tan trong nước có rất nhiều trong nấm Linh Chi có tác dụng chống , rối loạn miễn dịch và làm chống cao huyết áp. Thành phần quan trọng khác là triterpenes, còn được gọi là ganoderic acids
Gót chân nứt nẻ là dấu hiệu thường gặp của chị em phụ nữ vào mùa lạnh. Nó không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng lại khiến phái đẹp mất tự tin vào bản thân, thậm chí gây đau đớn cho khổ chủ. Vậy phải làm sao để giải quyết tình trạng này?
Các tháng cuối của thai kỳ, sự thay đổi hormone cùng với kích thước cơ thể ngày một lớn và cồng kềnh hơn khiến bà bầu đi lại và sinh hoạt khó khăn. Nhiều bà bầu bị khó ngủ vào thời kỳ này. Vì thế, hãy thử những loại thực phẩm dưới đây, biết đâu đêm nay bạ
Từ xưa đến nay, ăn uống thế nào để nâng cao khả năng tình dục là vấn đề luôn được quan tâm. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bên cạnh yếu tố tinh thần, luyện tập thì dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng trong việc nâng cao sức khỏe, duy trì sinh lực.
Tỏi khô hay tỏi đã chế biến vẫn giữ lại các chất chống ôxy hóa, tuy có khả năng bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do nhưng không thể phát huy công dụng tối đa như tỏi tươi.
Nhụy hoa nghệ tây Iran không chỉ là một dược phẩm tốt cho sức khỏe, một loại gia vị độc đáo cho món ăn mà còn là có công dụng tuyệt vời trong chăm sóc sắc đẹp. Với tác dụng nổi bật như ngăn ngừa lão hóa, giúp da thêm ẩm mượt, tẩy tế bào chết, giúp da thêm
Có những thói quen hàng ngày tưởng chừng là bình thường, vô hại nhưng lại là “thủ phạm” chính gây bệnh sỏi thận, sỏi mật. Sau đây là những thói quen dễ gây bệnh và cách phòng tránh hiệu quả mà bạn nên lưu ý.