Vì sao nam giới bị xuất tinh sớm?

Hiện tượng này thường gặp phải ở cánh đàn ông, thậm chí quý ông nào cũng phải trải qua ít nhất một lần trong đời. Trong số đó có khoảng 20% phát triển thành bệnh lý, khiến chuyện vợ chồng không được hạnh phúc trọn vẹn. Để tìm cách giải quyết tận gốc vấn đề này, trước hết, chúng ta cần xác định vì sao nam giới bị xuất tinh sớm và khi nào thì nó trở thành một bệnh lý cản trở chuyện phòng the.

Nguyên nhân nam giới bị xuất tinh sớm

Có nhiều nguyên nhân cũng như biện pháp chống xuất tinh sớm ở nam giới, nhưng chủ yếu liên quan đến các vấn đề tâm lý cũng như tình trạng thể chất. Dưới đây là một số câu trả lời cho thắc mắc Vì sao nam giới bị xuất tinh sớm?

Cường độ “yêu” quá cao: Đây là nguyên nhân phổ biến của tình trạng xuất tinh sớm. Những đàn ông không nhận định được điểm hưng phấn “không thể dừng lại” có nguy cơ xuất tinh sớm cao nhất. Đó là giai đoạn chỉ tích tắc trước khi xuất tinh mà nếu không biết hạ cường độ kích thích xuống thì việc xuất tinh sớm là điều tất yếu sẽ diễn ra. Vấn đề này có thể xảy ra với các chàng trai luôn đặt mình trong trạng thái vội vàng, hoặc gắn liền với cảm giác stress trong cuộc sống.

Lo âu và trầm cảm: Như đã đề cập, vấn đề tâm lý là nguyên nhân hàng đầu khiến nam giới kém bản lĩnh trong chuyện phòng the. Những căng thẳng trong công việc, bất hòa trong quan hệ vợ chồng khiến các chàng dần mất đi phong độ trong chuyện gối chăn. Bạn chỉ có thể kết thúc tình trạng xuất tinh sớm khi giải tỏa được những gút mắc này và thật thoải mái khi bước vào cuộc “yêu”.

Nhiễm trùng tuyến tiền liệt hay đường tiết niệu: Tình trạng xuất tinh sớm có thể là triệu chứng của bệnh lý về tuyến tiền liệt hay đường tiết niệu. Một số nam giới có thể mắc bệnh bẩm sinh và xuất tinh nhanh trong mọi trường hợp hoặc nhiễm trùng do thói quen vệ sinh không đúng cách. Vì vậy, nếu tần suất xuất tinh sớm quá dày đặc, bạn nên đến gặp các chuyên gia nam khoa để kiểm tra và có kế hoạch trị liệu thích hợp.

Tham khảo: Giới thiệu thuốc Arginine - tăng cường sinh lý và chữa rối loạn cương dương 

Sử dụng nhiều chất kích thích: Thói quen uống bia rượu và hút thuốc là gây ra cho bạn nhiều vấn đề về sức khỏe và sinh lý cơ thể. Nếu dùng các chất kích thích thường xuyên, bạn có thể gặp phải tình trạng xuất tinh sớm, ngoài khả năng kiểm soát và mệt mỏi sau mỗi lần quan hệ. Vì thể, để khắc phục tình trạng này, bạn phải có một chế độ dinh dưỡng và lối sống lành mạnh, loại bỏ các thói quen xấu.

Một số mẹo chữa xuất tinh sớm cho nam giới

Nếu bạn gặp phải vấn đề này, đừng quá lo lắng vì sẽ có cách chữa trị hiệu quả cho bạn bằng nhiều liệu pháp khác nhau. Trong đó, quan trọng nhất là bạn phải duy trì một trạng thái tâm lý ổn định, giảm bớt lo âu, cằng thẳng. Đồng thời, bạn cũng nên thương thuyết với bạn tình của mình để cùng nhau đối mặt và giải quyết vấn đề.

Nhận biết “điểm không thể dùng lại”: Đây là mẹo chữa xuất tinh sớm rất hiệu nghiệm. Bạn hãy rút kinh nghiệm từ những lần thất bại trước đó để không “đi vào vết xe đỗ”. Khi nhận biết được thời điểm này, việc cần làm tiếp theo chính là hít thở sâu, tập trung vào não bộ và dùng ý chí ức chế phản xạ xuất tinh. Phương pháp này cần tập luyện nhiều lần để quen dần, sau khoảng 1 tháng, bạn sẽ thấy mình lấy lại phong độ như thuở nào.

Thông tin hữu ích: hết rối loạn cương dương nhờ now foods maca

Tập luyện theo bài tập Kegel: Đây là bài tập thiết kế riêng cho vùng cơ chậu, tức là nhóm cơ đi từ xương cụt đến xương vệ. Bạn hãy tập kiểm soát các cơ vùng này tương tự như cảm giác dừng lại giữa chừng lúc đang đi tiểu. Hãy tập với cường độ từ thấp đến cao, ban đầu là 10 lần, rồi tăng lên cho đến khi đạt được 200 lần. Ngoài ra, bạn hãy kết hợp vận động thể chất bình thường, kết quả khả quan sẽ xuất hiện sau 1-2 tuần áp dụng.

Hạn chế để phần quy đầu di chuyển ra vào nhiều: Quy đầu là vùng gây khoái cảm mạnh nhất ở nam giới nên khi kích thích cường độ cao sẽ gây xuất tinh sớm. Do vậy, bạn nên chủ động hạn chế sự chuyển động này. Bên cạnh đó, có thể sử dụng chất gây tê tại chỗ như gel xylocain 2% để bôi vào quy đầu nhằm giảm bớt kích thích ở vùng này.

Trên đây là câu trả lời cho câu hỏi Vì sao nam giới bị xuất tinh sớm? Ngoài ra, bài viết cũng gợi ý cho bạn một số liệu pháp chữa trị tình trạng này. Chúc các bạn nhanh chóng khắc phục để có cuộc sống vợ chồng hạnh phúc viên mãn.

Xem thêm: Mẹo hay để tăng kích thước dương vật cho phái mạnh và Embrace Tightening Pleasure

Vì sao nam giới bị xuất tinh sớm?

5 out of 5 based on 260 user ratings.