Bàn tay chính là bộ phận phải tiếp xúc nhiều nhất trong mọi hoạt động hàng ngày. Vì thế, nó dễ bị thô ráp và chai sạn nếu làm việc nhiều mà lại không được chăm sóc.
Khi bước vào tuổi trung niên, cơ thể thay đổi rất nhiều, đặc biệt là phụ nữ trung niên. Ở độ tuổi này, bạn cần thay đổi nhiều thói quen cũng như chế độ luyện tập, dinh dưỡng phù hợp để duy trì một sức khỏe lành mạnh.
Các chất chứa caffeine giúp bạn tỉnh táo những dùng quá nhiều sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn. Đây là giải pháp thay thế hoàn hảo cho cả gia đình.
Dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò quan trọng trong quá trình chữa bệnh sỏi thận và phòng tái phát sau này. Người đã bị sỏi thận sẽ khó khỏi hẳn bệnh nếu không biết duy trì chế độ ăn uống thích hợp.
Nước chanh giúp đào thải các chất không cần thiết ra khỏi cơ thể. Chanh và mật ong có tính kháng khuẩn và là chất chống oxy hóa rất tốt cho da và sức khỏe nói chung.
Trẻ em mắc bệnh được xác định nguyên nhân là do sự thay đổi của môi trường. Bên cạnh đó, hệ miễn dịch yếu cũng là một trong những lý do mà người lớn cần phải chú ý để chăm sóc trẻ tốt hơn
Nhiều người mắc sai lầm trong khi giảm cân và không biết mình mắc sai lầm. Hãy cùng Muathuoctot.com tìm hiểu những sai lầm trong quá trình giảm cân nhé.
Bước sang tuổi già, hệ tiêu hóa thường kém, việc ăn uống trở nên khó khăn, gây ảnh hưởng tới sức khỏe. Thế nên, bạn hãy chú trọng đến thực đơn ăn uống của người già để sức khỏe luôn được duy trì tốt.
Để bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, giúp phòng chống bệnh hiệu quả, bạn hãy lưu ý thêm các loại quả sau vào thực đơn ăn uống mỗi ngày nhé!
Phụ nữ tuổi trung niên là giai đoạn gắn liền với chứng tiền mãn kinh và tình trạng sức khỏe tuột dốc “không phanh”. Tuy nhiên, chị em không cần quá lo lắng, một chế độ dinh dưỡng hợp lý và cân bằng sẽ là “chìa khóa sức khỏe” tốt nhất
Rau bina, sữa chua, cà chua, cà rốt,... là những thực phẩm được đánh giá rất cao về lượng dinh dưỡng. Vitamin và khoáng chất chứa hàm lượng cao trong những thực phẩm này so với những loại rau quả khác.
Mỗi đất nước, mỗi vùng miền, mỗi quốc gia đều có một phương pháp giảm cân riêng khác nhau, bởi trọng lượng của mỗi người ngoài phụ thuộc vào cơ địa, thể chất còn phụ thuộc nhiều vào khí hậu, thời tiết và điều kiện tự nhiên.
Một chế độ ăn uống phù hợp, lành mạnh sẽ giúp người cao tuổi đầy lùi được bệnh tật, nâng cao sức khỏe. Vậy người cao tuổi nên ăn uống như thế nào? Hãy cùng website https://muathuoctot.com tìm hiểu nhé!
Mùa hè có rất nhiều loại rau quả. Thế nhưng dù rau quả tốt cho sức khỏe thì cũng có một số loại lại gây ảnh hưởng tiêu cực nếu bạn ăn nhiều trong mùa hè nóng nực.
Giai đoạn mãn kinh là một bước chuyển đặc biệt quan trọng trong cuộc đời của người phụ nữ, kèm theo nó là những chuyển biến mạnh mẽ về mặt tâm lý và sức khoẻ.
Mỗi khi tới mùa thi cử, trí não của con bạn phải làm việc nhiều hơn mức bình thường, việc học và ôn thi căng thẳng khiến sức khỏe giảm sút, ảnh hưởng tới trí nhớ.