Rau bina, sữa chua, cà chua, cà rốt,... là những thực phẩm được đánh giá rất cao về lượng dinh dưỡng. Vitamin và khoáng chất chứa hàm lượng cao trong những thực phẩm này so với những loại rau quả khác.
vú là một bệnh thường gặp và chiếm tỷ lệ tử vong hàng đầu trong số các của nữ giới ở nhiều nước trên thế giới. Tại Việt Nam, tỷ lệ mắc căn bệnh nguy hiểm này ước tính là 17,4/100.000 dân
Sự chú trọng trong chế độ dinh dưỡng của người mắc huyết áp cao sẽ tác động rất lớn tới việc phòng tránh bệnh. Dưới đây là 10 lời khuyên dinh dưỡng bổ ích dành cho người cao huyết áp.
Cai nicotin là một “cuộc chiến” về cả tâm lý và thể chất, đòi hỏi bạn phải thật sự quyết tâm và kiên trì. Trong đó, một chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ hỗ trợ đắc lực cho hành trình cai thuốc gian nan của bạn.
Quà tặng sức khỏe cho phụ nữ từ 26 tuổi trở lên, gồm bộ 3 sản phẩm giúp duy trì và kéo dài tuổi thanh xuân cho chị em phụ nữ. Sự lựa chọn quà tặng hoàn hảo
Cao huyết áp là bệnh lý thuờng gặp trong cộng đồng và gia tăng theo tuổi. Cao huyết áp là bệnh lý gây tử vong và di chứng thần kinh nặng nề như liệt nửa người, hôn mê với đời sống thực vật
Một làn da trắng hồng, mịn màng là điều mà phái đẹp luôn mong muốn được sở hữu. Có vô vàn các cách thức làm trắng da được chị em áp dụng nhưng kết quả không mấy khả thi, thậm chí còn gặp phải tác dụng phụ
Chăm sóc và dưỡng trắng da là một trong những mối quan tâm hàng đầu của phụ nữ. Nhưng không phải ai cũng biết cách chăm sóc đúng cách. Sau đây là những sai lầm phổ biến khi dưỡng trắng da của các chị em phụ nữ.
Bệnh cao huyết áp nếu không chữa trị sẽ gây nhiều biến chứng nguy hiểm như tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim cấp. Vì thế, bạn phải luôn cẩn trọng với bệnh cao huyết áp.
Người ta thường nói “nhất dáng, nhì da”, với tôi thì cũng cái gọi là nhất rồi, cao 1m65 nặng 53 kg, một thân hình được xem là “chuẩn” và là niềm mơ ước của nhiều bạn gái.
Nhiều người thường bỏ qua những thực phẩm có vị đắng, chát…vì chúng tương đối khó ăn. Thế nhưng, những thực phẩm này lại rất giàu chất dinh dưỡng và có lợi cho sức khỏe.