Lắc vòng không chỉ giúp cho cơ thể bạn săn chắc, khỏe khoắn mà nó còn làm các khớp ở vùng hông, cột sống hoạt động tốt, hạn chế việc thoái hóa các khớp, đốt sống sau này. Nhưng chỉ nên lắc vòng ở mức độ vừa phải và trong thời gian hợp lý để tránh làm cho
Mang thai là một trong những giai đoạn quan trọng nhất của cuộc đời người phụ nữ. Tuy nhiên, giai đoạn này cũng ẩn chứa nhiều nguy hiểm mà chị em cần hết sức quan tâm.
Viêm mũi dị ứng là một phần nhỏ trong các bệnh về mũi nhưng cũng đủ gây ra những khó khăn, phiền phức cho bạn trong sinh hoạt đời sống. Viêm mũi dị ứng thông thường sẽ được chữa bằng các mẹo dân gian.
Bệnh tiểu đường ngày càng phổ biến trong cuộc sống hiện đại, và được xem là căn bệnh “giết người thầm lặng”. Tuy nhiên, nếu có những hiểu biết về bệnh tiểu đường thì bạn vẫn có thể tránh xa được căn bệnh nguy hiểm này.
Nhiều người cứ nghĩ rằng làm trong công sở rất “sướng” và chẳng phải lo lắng gì về vấn đề sức khỏe, bởi môi trường cực trong sạch, đầy đủ tiện nghi, làm việc trí óc chẳng đổ một giọt mồ hôi nào!
Nhiều người có thói quen khi đau đầu liền chạy tới ngay hiệu thuốc. Song, không phải lúc nào đau đầu uống thuốc cũng tốt, nhất là khi bị đau thường xuyên và những người bị đau dạ dày. Vì thế, bạn hãy thử một số mẹo nhỏ dưới đây để chữa đau đầu mà không cầ
Xuất tinh sớm không những ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn ảnh hưởng rất lớn đến hạnh phúc gia đình. Cho nên, việc điều trị xuất tinh sớm là rất cần thiết. Những lưu ý sau đây sẽ giúp bạn điều trị bệnh xuất tinh sớm đạt hiệu quả cao.
Trà không chỉ là một loại nước uống thông thường mà còn là một “dược liệu” quý giúp con người ngăn ngừa bệnh tật và bảo vệ sức khỏe. Đặc biệt, trà có tác dụng cực hiệu nghiệm với những người mắc bệnh huyết áp tăng cao đột ngột.
Bạch quả là cây to, cao 20-30m, tán lá sum suê. Thân hình trụ, phân cành nhiều, gần như mọc vòng. Lá mọc so le, thường tụ ở một mấu, hình quạt, gốc thuôn nhọn, đầu hình cung, lõm giữa chia phiến thành hai thùy rộng, hai mặt nhẵn
Có một thân hình chuẩn là điều mơ ước của nhiều người. Vậy làm sao để có một thân hình chuẩn đây? Dưới đây là vài mẹo đơn giản trong ăn uống rất hữu ích trong việc giảm 2-3kg của bạn một cách dễ dàng vì bạn có thể cắt giảm lượng calo không cần thiết vào c
Ngày nay, song song với khuynh hướng yêu chuộng, tôn thờ cái đẹp thì những phương thức làm đẹp cũng thi nhau ra đời. Làm đẹp là điều không sai, nhưng làm đẹp như thế nào để đạt được mục đích và giúp cuộc sống thành công hơn là điều đáng quan tâm hơn cả.
Chế độ ăn uống có ảnh hưởng rất lớn tới bệnh dạ dày. Vì thế, có một chế độ ăn uống phù hợp sẽ là liều thuốc tốt giúp bạn phòng chống bệnh dạ dày rất hiệu quả.
Với bà bầu, không phải thực phẩm nào ăn vào cũng tốt, nhất là trong 3 tháng đầu của thai kì. Dưới đây là những loại thực phẩm nên được liệt vào "danh sách đen" trong quá trình mang thai...