Yoga được biết đến là môn luyện tập có tác dụng giải tỏa stress hiệu quả. Ngoài ra, yoga cũng có tác dụng loại bỏ các chất béo “cứng đầu” trong cơ thể.
Gập bụng là cách được nhiều người chọn để “cải thiện” vòng eo. Nhưng để thực hiện chính xác và hiệu quả thì không phải ai cũng biết. Cùng với giamcanbenvung.vn khám phá cách gập bụng chuẩn nhất nào!
Mederma Stretch Marks Therapy là một công thức kem trị rạn da tiên tiến, kết hợp một sự pha trộn độc đáo của các thành phần: Cepalin ®, Hyaluronic Acid và Centella Asiatica.
các loại nước ép được xem là thân dược của làn da, giúp trị mụn, chữa thâm quầng mắt, se khít lỗ chân lông và giúp làn da chắc khỏe. Hãy cùng khám phá nhé.
Phụ nữ khi bước vào thời kỳ mãn kinh chính là lúc họ phải đối mặt với nhiều vấn đề khó khăn về sức khỏe và tâm lý. Đây chính là giai đoạn mà người phụ nữ cần năng lượng nhiều để cơ thể đủ sức kháng cự những vấn đề trên.
Dưới đây là những kinh nghiệm quý giá về cách tự kiểm tra sức khỏe của bác sĩ Cerney thu thập được trong 25 năm theo hoc và nghiên cứu về Đông y ở Trung Quốc.
tiêu hao calories, tăng cường hiệu quả làm việc của gan, kiềm hóa độ PH... là những lý do điển hình yoga giúp cho các ban nhanh chóng lấy lại vóc dáng.
Lắc vòng không chỉ giúp cho cơ thể bạn săn chắc, khỏe khoắn mà nó còn làm các khớp ở vùng hông, cột sống hoạt động tốt, hạn chế việc thoái hóa các khớp, đốt sống sau này. Nhưng chỉ nên lắc vòng ở mức độ vừa phải và trong thời gian hợp lý để tránh làm cho
Luôn luôn cảm thấy mệt mỏi, thường xuyên bị mất ngủ, đau nửa đầu... là một trong những dẫu hiệu chứng tỏ cơ thể bạn đang bị “kiệt sức”. Dưới đây là những dấu hiệu chứng tỏ bạn đang bị kiệt sức, bạn nên biết và có cách điều chỉnh hợp lý công việc của mình
Tôi là một phụ nữ còn trẻ nhưng khá từng trải và đã rơi vào trường hợp chồng ngoại tình “lén lút” sau lưng. Tôi biết cảm giác này tuyệt vọng như thế nào, tồi tệ ra sao!
Thuốc giảm cân Best Slim là sự kết hợp từ 100% thảo mộc tự nhiên, đặc biệt an toàn, hiệu quả và không gây tác dụng phụ nguy hiểm. Sản phẩm hiện đang rất được lòng người tiêu dùng bởi công dụng và chất lượng vượt trội!
Có thai với người này là hạnh phúc nhưng với người khác, nó có thể là “cơn ác mộng”. Vì thế, việc nhận biết sớm được dấu hiệu mang thai sẽ giúp các chị em dễ dàng hơn trong quyết định của mình.
Dễ dàng nhận ra cơn đói và chịu thua thói tham ăn. Rất khó có thể ngăn sự thèm ăn sau một lần thưởng thức no nê. May mắn thay, nhờ một số phản xạ tốt, điều này có thể làm được. Sau đây là 10 lời khuyên để bạn ăn uống điều độ hơn.
Trong cơ thể mỗi người một khi độc tố tích tụ quá nhiều sẽ gây hại cho cơ thể, sinh ra các bệnh về hô hấp, tiêu hóa, tiết niệu... Dựa theo thời gian đào thải khác nhau, có thể phân độc tốt ra làm 7 dạng, đó là khí độc, mồ hôi độc, phân độc, tiểu độc, mỡ đ
Việc uống rượu bia nhiều chưa bao giờ là điều tốt cho sức khỏe. Rượu bia ảnh hưởng tới nhiều cơ quan như thận, gan, dạ dày, tụy, não… Trong đó, gan là cơ quan bị tổn thương nhiều nhất.