Có nguồn gốc từ Mexico và Trung Mỹ, trái bơ nổi tiếng vì hương vị ngon lành và vô số những lợi ích đối với sức khỏe. Nếu bạn còn đang phân vân, thì dưới đây là 6 lý do thuyết phục bạn nếm thử loại trái cây này:
Ớt là gia vị không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Ngoài công dụng khiến cho các món ăn thêm ngon, đậm đà hương vị, ớt còn có tác dụng đặc biệt đối với phụ nữ mang thai nếu biết dùng đúng cách!
Ngoài việc chuẩn bị khung cảnh lãng mạn, hay thay đổi tư thế thì việc chọn lựa những món ăn có chất lượng và nâng cao khả năng yêu cũng góp phần không nhỏ giúp các cặp vợ chồng thăng hoa hơn đó.
Trong cuộc sống, không phải ai cũng biết cách chế biến các món ăn mà có thể giữ nguyên được giá trị dinh dưỡng của thực phẩm đó. Nếu không biết cách khi ăn, rất có thể bạn sẽ làm cho các loại thực phẩm đó mất đi nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Dưới đây,
Hãy tạo cho mình những thói quen tốt cho sức khỏe khi bạn còn trẻ. Đây là những thói quen mà người phụ nữ tuổi 30 nên thực hiện để có một sức khỏe tốt.
Trong giai đoạn mang thai, bổ sung dinh dưỡng khoa học, hợp lý cho thai phụ là việc làm cần thiết nhất! Chế độ dinh dưỡng lành mạnh sẽ giúp cả hai mẹ con được bổ sung đầy đủ dưỡng chất và phát triển khỏe mạnh!
Hầu hết các thực phẩm đều tốt cho sức khỏe của con người. Tuy nhiên, cái gì ăn nhiều quá cũng không tốt. Dưới đấy là một số các loại thực phẩm gây tác dụng ngược lại nếu bạn ăn nhiều
Dứa, cà chua, bưởi, chanh, táo xanh, quýt được đánh giá là những loại quả không chỉ tốt cho sức khỏe và làn da mà nó còn có khả năng giảm béo tốt nhất nữa đấy.
Vô sinh là nguyên nhân làm tan vỡ hạnh phúc của biết bao gia đình và để lại cho người trong cuộc những “đau đớn” tinh thần dai dẳng. Vô sinh đều có thể xảy ra ở cả nam và nữ
Đau nhức xương khớp khiến người bệnh gặp nhiều đau đớn, khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày và công việc. Tình trạng bệnh trở nặng nhất là vào buổi sáng và thường bị vào đợt giao mùa, lúc trời đột ngột chuyển lạnh.
Bệnh có thể được phòng ngừa bằng một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Trong đó nhiều loại gia vị và thảo mộc tự nhiên giá rẻ có khả năng giúp tăng sức đề kháng.
Lá củ dền giàu chất xơ, canxi, sắt, vitamin A và K, mang hương vị nửa như củ dền, nửa như cải xoăn, ăn rất ngon. Thế nhưng khi nấu nướng, bà nội trợ thường cắt bỏ lá đi.