Điểm mặt những công dụng tuyệt vời của dầu oliu

Ảnh minh họa

1.    Phòng bệnh tim mạch

Theo nghiên cứu, dầu oliu làm giảm lượng cholesterol LDL và đồng thời làm tăng lượng HDL. Dầu oliu chứa các axit béo không bão hòa đơn. Nghiên cứu đã chứng mình rằng các axit béo có trong dầu oliu, kết hợp với một số loại axit béo khác sẽ làm giảm nguy cơ bị bệnh tim.

2.    Ngăn ngừa

Một trong những lợi ích cho sức khỏe khác của dầu oliu là giúp ngăn ngừa nhiều loại bệnh , chủ yếu là đại tràng. Nó cũng cải thiện khả năng miễn dịch của bạn, chống lại vú và da.

3.    Điều trị viêm dạ dày

Các thành phần chính của dầu oliu là các axit béo không bão hòa đơn và chất chống oxy hóa. Thêm vào đó dầu oliu còn chứa các vitamin như vitamin E và vitamin K. Các chất này giúp cơ thể chúng ta có sức đề kháng chống lại căn bệnh viêm và loét dạ dày.

4.     Cho bạn một mái tóc khỏe mạnh và suôn mượt

Xu hướng làm đẹp hiện nay là dùng các loại hóa chất với công nghệ hiện đại, ví dụ như việc ép, uốn, nhuộm, sấy,... tuy nhiên đây cũng chính là thủ phạm khiến cho mái tóc của bạn trở nên khô, cứng, xơ và dễ gãy rụng. Khi dùng cho tóc và da đầu, dầu oliu có thể phát huy được cũng lúc 2 tác dụng: dưỡng ẩm cho tóc và trị gàu. Làm ướt tóc rồi thoa dầu oliu lên, massage đều da đầu, giữ trong vòng 5 phút, sau đó gội lại với dầu gội bình thường. Da đầu sẽ được khỏe mạnh, sạch gàu và tóc trở nên bóng mượt hơn.

5.    Hỗ trợ hiệu quả trong việc chăm sóc da

Để sở hữu làn da trắng mịn, mềm mại và tươi trẻ không khó như bạn tưởng. Bạn chỉ cần lấy dầu oliu bôi lên những vùng da như da cổ, da mặt, chân hay tay,... bạn sẽ hoàn toàn bị bất ngờ bởi công dụng kỳ diệu của nó sau một thời gian ngắn. Tinh chất trong dầu oliu có chứa nhiều chất chống oxy hóa, làm tăng độ đàn hồi của da, da sẽ trắng mịn và đẹp hơn.

Chúc bạn luôn tươi trẻ và xinh đẹp. Bạn có thể truy cập website https://muathuoctot.com để tìm hiểu những thông tin và sản phẩm bổ ích cho sức khỏe nhé!

Điểm mặt những công dụng tuyệt vời của dầu oliu

4 out of 5 based on 167 user ratings.