Mỗi khi căn bệnh tim hành hạ tôi bằng những cơn đau nhói ở ngực, tôi cứ nghĩ rằng cái chết đang đến gần với mình, tôi không biết phải làm sao để thoát khỏi “bệnh giết người thầm lặng” này, tôi đành buông xuôi mặc cho số phận.
Vì sao vận động viên TDTT khỏe hơn người bình thường? Có phải bữa ăn của họ hoàn hảo và tốt nhất? Hãy dành 3 phút để “đột nhập” bếp ăn của họ và khám phá.
Cùng với nghệ thì tiêu là thực phẩm thứ hai góp mặt trong hàng gia vị tuyệt vời của các món ăn Việt. Tiêu không chỉ là gia vị cho những món ăn ngon, không chỉ là nguyên liệu thần kỳ trong việc chữa bệnh cho người.
Tim mạch có thể nói là căn bệnh đang càng ngày giết chết phái yếu của chúng ta. Số ca tử vong của bệnh tim mạch chiếm hơn 1/3 tất cả các ca tử vong, nhiều hơn cả các bệnh khác cộng lại.
Tâm lý của một số người về bệnh nhân tiểu đường là phải kiêng khem nhiều thứ, tuy nhiên đó không phải là một suy nghĩ đúng đắn. Nếu ăn uống không đủ chất sẽ khiến cơ thể thiếu chất và dễ suy nhược. Nếu mắc bệnh tiểu đường bạn vẫn có thể ăn uống đầy đủ chỉ
Một trong những vấn đề sức khỏe mà nhiều người phải gánh chịu là chứng đau khớp, vốn thường trở nặng mỗi khi trời trở lạnh. Nếu bạn hay gặp phải những cơn đau ở đầu gối hay khuỷu tay, có một số cách giúp bạn xoa dịu cơn đau.
Có rất nhiều nguyên nhân khiến hệ tiêu hóa của bạn trở nên “tồi tệ”. Một số thói quen bình thường hằng ngày bạn không ngờ tới cũng là nguyên nhân ảnh hưởng đến sức khỏe tiêu hóa.
Thực phẩm là yếu tố trực tiếp ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của chúng ta, vì vậy để có hệ tiêu hóa khỏe mạnh thì phải lựa chọn những thực phẩm phù hợp, tốt cho sức khỏe.
Chế độ ăn uống có ảnh hưởng rất lớn tới hệ tiêu hóa, đặc biệt là đối với những người có hệ tiêu hóa không được khỏe, thường xuyên bị đau bụng, đầy hơi…
Trong cuộc sống ngày thường, đậu nành vẫn đang là thực phẩm được dùng để chế biến trong nhiều món ăn. Từ sữa đậu nành đến đậu hủ, tàu hủ, bột đậu nành...
Cơn đói làm bạn mất tập trung và làm việc không hiệu quả, thậm chí khiến bạn tức giận vô cớ với những người xung quanh. Dưới đây là 5 cách để cản trở cơn đói và giúp bạn kiểm soát việc ăn uống “thả phanh” sau đó.
Mùa hè có rất nhiều loại rau quả. Thế nhưng dù rau quả tốt cho sức khỏe thì cũng có một số loại lại gây ảnh hưởng tiêu cực nếu bạn ăn nhiều trong mùa hè nóng nực.