Áo nịt ngực là vật “bất ly thân” của phái đẹp, nhưng thực tế đa số các chị em lại không biết sử dụng đúng cách và đúng kích cỡ, dẫn đến những “hậu quả” không mong muốn!
Chăm sóc ngực để “núi đôi” luôn phát triển toàn diện và khỏe mạnh là điều quan trọng bạn cần thực hiện hàng ngày. Tuy nhiên, chăm sóc cũng cần phải khoa học và đúng cách để tránh phản tác dụng!
Câu nói “Cái răng, cái tóc là góc con người” quả không sai. Răng vừa tôn vẻ đẹp cho bộ mặt vừa là bộ phận có thể giúp bạn dễ dàng nhận biết bệnh tật trong cơ thể mình. Hãy chú ý 7 dấu hiệu sau để biết cơ thể bạn có bệnh không nhé.
Vì sao vận động viên TDTT khỏe hơn người bình thường? Có phải bữa ăn của họ hoàn hảo và tốt nhất? Hãy dành 3 phút để “đột nhập” bếp ăn của họ và khám phá.
Bệnh suy giảm trí nhớ là rất phổ biến hiện nay, đặc biệt là đối với người già. Tuy nhiên, nếu xác định được nguyên nhân và có cách ăn uống, tập luyện điều độ thì bệnh suy giảm trí nhớ ở người già vẫn có thể cải thiện được.
Làm việc nhiều trên máy tính sẽ khiến mắt của bạn bị rối loạn, không còn được sáng khỏe nữa. Vì thế, bạn hãy chú trọng đến đôi mắt nhiều hơn và có cách chăm sóc phù hợp để đôi mắt luôn sáng khỏe nhé!
Có một mô típ rất quen thuộc, bạn cam kết duy trì giảm cân hàng ngày. Nhưng sau đó, bạn lại tận hưởng những chiếc bánh kem ngay tại cơ quan, xong rồi nghĩ ngợi tiếc quá, mình lại ăn vượt mức cho phép rồi.
Tình trạng nhanh chóng bị “ngã ngựa” mỗi khi “yêu” là điều tối kỵ nhất của các đấng mày râu. Tuy nhiên, để kéo dài được cuộc “mây mưa” thì không phải ai cũng biết.
Không chỉ chị em phụ nữ mới cần chăm sóc cho da mà nam giới cũng cần quan tâm nhiều hơn đến làn da của mình, đặc biệt là vào những ngày nắng nóng mùa hè. Sau đây là một số bí quyết giúp nam giới có làn da khỏe mạnh.
Để giúp điều trị chứng bệnh suy tim hiệu quả thì bạn cần phải có một lối sống lành mạnh. Dưới đây là một số lưu ý hỗ trợ cho việc điều trị chứng suy tim mà bạn không nên bỏ qua.
Công việc áp lực, thời tiết thay đổi sẽ khiến bạn dễ bị đau đầu. Nhưng bạn hãy yên tâm, với những chia sẻ sau, bạn sẽ giải tỏa được cơn đau đầu nhanh chóng, hiệu quả.
Các nhà nghiên cứu xác nhận rằng các polysaccharicdes dễ tan trong nước có rất nhiều trong nấm Linh Chi có tác dụng chống , rối loạn miễn dịch và làm chống cao huyết áp. Thành phần quan trọng khác là triterpenes, còn được gọi là ganoderic acids
Uống quá nhiều nước, ăn quá no, ngồi nhiều... là những thói quen gây hại cho sức khỏe của bạn. Hãy cố gắng loại bỏ hoặc hạn chế ở mức có thể để giúp cơ thể luôn khỏe bạn nhé.