Có một thân hình chuẩn là điều mơ ước của nhiều người. Vậy làm sao để có một thân hình chuẩn đây? Dưới đây là vài mẹo đơn giản trong ăn uống rất hữu ích trong việc giảm 2-3kg của bạn một cách dễ dàng vì bạn có thể cắt giảm lượng calo không cần thiết vào c
Để phòng ngừa và điều trị bệnh mỡ máu hiệu quả thì cần phải chú trọng tới chế độ ăn uống. Tuy nhiên, ăn uống thế nào là phù hợp, lành mạnh thì không phải ai cũng biết.
Nói đến sữa, người ta thường nghĩ ngay đến sữa bò. Nhưng nếu bạn không thích sữa bò thì hoàn toàn có thể tìm những lựa chọn khác để thay thế mà vẫn rất tốt cho sức khỏe.
Đối với những người bị bệnh tiểu đường ăn uống chiếm vai trò hết sức quan trọng trong quá trình trị liệu. Vậy những người tiểu đường nên và không nên ăn những gì để ổn định định mức trong máu, ngăn chặn hoặc làm xuất hiện các biến chứng.
Giảm cân với người béo là một cuộc chiến với công thức chung là làm sao cho năng lượng nạp vào cơ thể ít hơn năng lượng tiêu hao. Vậy nên, các hành động đốt cháy chất béo và hạn chế sự hấp thu chất béo vào cơ thể đều có tác dụng giảm cân hiệu quả.
Càng về già thì các cơ quan bộ phận trong cơ thể bị thoái hóa dần, sức đề kháng cũng suy giảm. Vì thế, cần phải bổ sung những dưỡng chất cần thiết để giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, phòng chống các bệnh tuổi già.
Rất ít người nhận ra rằng chỉ 5% các trường hợp vú là di truyền, trong khi đó 90% các trường hợp mắc bệnh này là do lối sống. Chế độ ăn uống lành mạnh có thể ngăn chặn căn bệnh này, theo Healthmeup.
Thực phẩm là một nguồn thức ăn không thể thiếu của con người. Và hầu như ai cũng biết rằng với bất kì loại thực phẩm nào, ăn nhiều sẽ đều không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bên cạnh đó, có những thực phẩm nếu càng ăn, uống nhiều sẽ càng gây ảnh hưởng tiêu
Thuốc giảm cân Alli Orlistat 60mg Capsules Weight Loss Aid là sản phẩm giảm cân hàng đầu tại Hoa Kỳ và hiện đã có mặt tại Việt Nam. Đây cũng chính là loại thuốc giảm cân duy nhất được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ cấp phép bán không kê đơn.
Củ đậu hay còn gọi là củ sắn (sắn nước) có vị ngọt nhẹ, thanh mát. Củ đậu có thể ăn sống, cũng có thể chế biến thành những món ăn ngon miệng khác. Nhưng bạn có biết rằng, củ đậu còn là một tuyệt chiêu giảm cân hiệu quả.
Đối với những người gầy thì việc làm thế nào để béo cũng là một vấn đề khá đau đầu. Họ cũng cần phải có sự cố gắng, quyết tâm và nghị lực để áp dụng những phương pháp, quy tắc cụ thể để tăng thể trọng mà không ảnh hưởng đến sức khỏe của mình.
Cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất giúp bạn duy trì một cơ thể khỏe mạnh, bên cạnh đó, nếu bạn biết cân bằng hợp lý thì vitamin, khoáng chất còn giúp bạn giảm cân hiệu quả và an toàn.
Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến nhu cầu sinh lý của cánh mày râu, bao gồm cả yếu tố tâm lý, sức khỏe, thể trạng và thậm chí là sở thích. Tuy nhiên, có một yếu tố làm suy giảm chức năng tình dục của phái mạnh mà ít người biết đến, đó là béo phì, thừa cân.
Bạn đang thừa cân, béo phì và vô cùng lo lắng về cân nặng của mình? Bạn đã thử rất nhiều sản phẩm hỗ trợ nhưng không đạt được kết quả như ý muốn? Đừng quá lo lắng, One XS Weight Loss Pills sẽ giúp bạn biến ước mơ thành hiện thực!
Trong quá trình xào nấu sinh ra khói, dầu rất có hại cho cơ thể, đặc biệt là gây tổn hại cho phổi. Lựa chọn một loại dầu ăn thích hợp với xào nấu sẽ giảm bớt một số tổn hại cho sức khỏe.