Có thai với người này là hạnh phúc nhưng với người khác, nó có thể là “cơn ác mộng”. Vì thế, việc nhận biết sớm được dấu hiệu mang thai sẽ giúp các chị em dễ dàng hơn trong quyết định của mình.
Collagen chiếm 70% cấu trúc da nên là một trong những yếu tố chính quyết định sự săn chắc, mịn màng, tươi trẻ của làn da. Tuy nhiên, theo thời gian collagen cũng có giai đoạn bị già nua và chết đi.
Suy dinh dưỡng là tình trạng cơ thể không được cung cấp đầy đủ năng lượng và chất đạm cũng như các yếu tố vi lượng khác để đảm bảo cho cơ thể phát triển. Đây là tình trạng bệnh lý hay gặp ở trẻ nhỏ dưới 3 tuổi.
Thiếu máu là một tình trạng bệnh lý nguy hiểm đối với sức khỏe con người. Người thiếu máu tức số lượng huyết sắc tố trong máu giảm, làm quá trình vận chuyển ôxy từ phổi đến các tế bào của cơ thể bị gián đoạn và gây nên nguy hiểm.
Kích thích mái tóc mọc dài và dày dặn luôn là mong ước của những chị em sở hữu mái tóc mỏng, thưa. Bổ sung dưỡng chất, uống nhiều nước hay massage da đầu được coi là những phương pháp hữu hiệu.
Mùa hè nắng nóng là khoảng thời gian khiến da dẻ của bạn dễ bị tổn thương trở nên “xuống cấp” trầm trọng! Việc chăm sóc da vào mùa hè nên được quan tâm và đẩy mạnh, nếu bạn muốn sở hữu một làn da trắng hồng không tì vết!
Thời gian gần đây, nhiều chị em truyền tai nhau công dụng của hạt chia trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Đây là một loại hạt có dược tính quý, không trồng được tại Việt Nam mà phải nhập khẩu từ Mỹ hoặc Úc.
Hành theo nhiên cứu được ghi chép lại được sử dụng từ những năm trước công nguyên, được coi là thực phẩm có tính kháng viêm cao. Hành lại chứa rất giàu vitamin A, B, C và là một nguồn tiềm năng của acid folic, canxi, phốt pho, magiê, crom, sắt và chất xơ.
Trứng rất đẹp. Có một bức hình minh hoạ hoàn hảo minh chứng cho thiên nhiên có thể làm gì để đạt tới độ trọn vẹn. Trứng giúp cho chúng ta đẹp hơn bằng cách bồi bổ bên trong cơ thể, như là trái tim cũng như vẻ ngoài, như mái tóc.
Nếu bạn không muốn mái tóc của mình “lụi tàn” sức sống, không muốn sở hữu một mái tóc khô xơ, chẻ ngọn thì hãy tránh những thói quen xấu xí dưới đây nhé!
Càng lớn tuổi, đặc biệt là sau giai đoạn mãn kinh, hàm lượng estrogen trong cơ thể phụ nữ đa phần giảm mạnh. Đó là một trong những nguyên nhân gây hao mòn sức khỏe và việc bổ sung các vitamin, khoáng chất thiết yếu thật sự là điều nên làm!