Bài thuốc dân gian hiệu quả chữa ‘viêm họng’

Ảnh minh họa

Lá bạc hà có vị cay, nóng và có tính sát khuẩn. Vì vậy, khi bị ho, rửa sạch lá bạc hà rồi ngậm cũng rất hiệu quả.

2. Dùng tỏi

Tỏi bóc sạch vỏ, dã nhỏ, lọc với 100ml nước rồi súc miệng, ngày khoảng 2 - 3 lần. Đồng thời ăn tỏi

Dùng 3-4 nhánh, ép nhỏ, lọc với 100ml nước. Sau đó, lấy nước đó súc miệng, ngày 2-3 lần. Nên ăn tỏi kèm trong các bữa ăn.

3. Chanh

Dùng 1 quả chanh tươi, vắt lấy nước cốt, pha với 100ml ấm hoặc hâm nóng cách thủy, uống nhâm nhi, rồi cứ 30 phút lại súc họng 1 lần từ 3-5 phút.

4. Ngậm gừng với mật ong

Gừng kết hợp với mật ong là một phương thuốc tuyệt vời đối phó với tình trạng này. Giã dập gừng, rồi lấy một thìa mật ong trộn với gừng và ngậm. Sau đó hãy từ từ nuốt chúng, họng của bạn chắc chắn sẽ dịu đi

5. Súc miệng nước muối ấm

Muối có tác dụng sát khuẩn rất cao. Vì vậy, khi có triệu chứng đau họng, bạn hãy pha một chút muối hạt vào nước ấm và súc miệng nhằm làm sạch khoang miệng. Mỗi ngày súc miệng nước muối 3 – 4 lần.

6. Chanh tươi và muối

Chanh tươi và muối là bài thuốc khá quen thuộc và cũng rất hiệu quả trong việc chữa viêm họng, ho. Bạn có thể thái lát chanh tươi ngậm cùng ít muối hạt. Tình trạng đau rát họng sẽ nhanh chóng chấm dứt.

7. Uống nước chanh ấm với mật ong

Dùng nước nóng cho thêm một chút nước cốt chanh và mật ong, khuấy đều và uống. Mỗi ngày uống 2 lần, uống lien tục trong vòng 2 -3 ngày họng của bạn sẽ không còn bị đau.

8. Tía tô

Tía tô có vị ấm, có tác dụng điều trị cảm mạo. Bạn có thể lấy lá tía tô rửa sạch, giã lấy nước uống.

9. Uống trà thảo mộc

Một tách trà thảo dược ấm (trà gừng, trà hoa cúc, trà thì là, trà cam thảo…) có thể ngay lập tức làm dịu cổ họng bị đau. Trà thảo dược có chất chống oxy hóa, tăng cường khả năng miễn dịch, kháng viêm, nhiễm trùng.  Bạn cũng có thể cho thêm một muỗng cà phê mật ong vào tách trà để hiệu quả hơn.

10. Xông mũi họng

Viêm họng cũng thường gây ra các triệu chứng như sốt, chảy nước mũi và nghẹt mũi. Xông mũi họng sẽ giúp bạn dễ thở hơn. Đây cũng là một biện pháp hiệu quả giúp bạn sớm khỏi cả viêm họng và sốt.

11. Húng quế

Bạn hãy nhai lá hoặc búp hung quế vào mỗi buổi sang, buổi tối trước khi đi ngủ. Hoặc bạn có thể uống trà hung quế. Thực hiện như vậy trong vòng3-4 ngày, chứng đau họng của bạn sẽ không còn..

12. Súp gà

Súp gà có thể làm dịu cơn đau họng, các natri trong nước súp gà có đặc tính kháng viêm, vì vậy nó sẽ nhanh chóng giúp bạn sớm khỏi viêm họng. Dưỡng chất trong nước súp gà còn có tác dụng tăng cường chất dinh dưỡng bạn cần để chống nhiễm trùng.

Chúc bạn luôn tươi trẻ và xinh đẹp. Bạn có thể truy cập website https://muathuoctot.com để tìm hiểu những thông tin và sản phẩm bổ ích cho sức khỏe nhé!
 

Bài thuốc dân gian hiệu quả chữa ‘viêm họng’

5 out of 5 based on 120 user ratings.