Sữa đậu nành là một loại thực phẩm tốt cho cơ thể. Tuy nhiên việc uống quá nhiều, uống khi đói và cách pha chế sữa đậu nành không đúng có thể gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.
Vòng ba của bạn không được căng tròn như ý? Bạn luôn mặc cảm và tự ti vì vòng ba thiếu sức hấp dẫn của mình? Hãy thử với những lời khuyên dinh dưỡng dưới đây của https://muathuoctot.com nhé!
Đối với những người bị bệnh tiểu đường ăn uống chiếm vai trò hết sức quan trọng trong quá trình trị liệu. Vậy những người tiểu đường nên và không nên ăn những gì để ổn định định mức trong máu, ngăn chặn hoặc làm xuất hiện các biến chứng.
Estrogen hay còn gọi là nội tiết tố nữ có trong mọi cơ thể phụ nữ, nhưng có thể một nửa thế giới này vẫn chưa biết nhiều về công dụng và vai trò của nó đối với sức khỏe.
Trong chúng ta có lẽ ai cũng từng nghe qua collagen và ảnh hưởng của nó đến làn da của con người. Thực tế, collagen thực chất là gì, có vai trò như thế nào, hay như các loại thực phẩm nào chứa nhiều collagen?
Thực phẩm chức năng (TPCN) là thực phẩm (TP) dùng để hỗ trợ chức năng của các bộ phận trong cơ thể người, có tác dụng dinh dưỡng, tạo cho cơ thể tình trạng thoải mái, tăng sức đề kháng và giảm bớt nguy cơ gây bệnh.
Sự phát triển trí thông minh của trẻ phụ thuộc vào các loại thực phẩm mà trẻ ăn hàng ngày. Dưới đây là các loại thực phẩm có thể giúp cải thiện trí thông minh cho trẻ.
Suy dinh dưỡng là tình trạng cơ thể không được cung cấp đầy đủ năng lượng và chất đạm cũng như các yếu tố vi lượng khác để đảm bảo cho cơ thể phát triển. Đây là tình trạng bệnh lý hay gặp ở trẻ nhỏ dưới 3 tuổi.
Một chế độ dinh dưỡng đa dạng, đầy đủ sẽ giúp bé phát triển tốt hơn, nhưng nếu mẹ không cho bé ăn đúng cách, đúng độ tuổi sẽ ảnh hưởng rất lớn đến hệ tiêu hóa cũng như sự phát triển của bé!
Để phòng ngừa và điều trị bệnh mỡ máu hiệu quả thì cần phải chú trọng tới chế độ ăn uống. Tuy nhiên, ăn uống thế nào là phù hợp, lành mạnh thì không phải ai cũng biết.
DHA là dưỡng chất cần cho sự phát triển của cơ thể trẻ nhỏ. DHA cần thiết cho đôi mắt sáng, một trí tuệ thông minh và một cơ thể phát triển đồng điều về chiều cao và cân nặng.
Đối với những người gầy thì việc làm thế nào để béo cũng là một vấn đề khá đau đầu. Họ cũng cần phải có sự cố gắng, quyết tâm và nghị lực để áp dụng những phương pháp, quy tắc cụ thể để tăng thể trọng mà không ảnh hưởng đến sức khỏe của mình.
Tuổi càng cao, khả năng tự sản xuất collagen của cơ thể càng giảm và bạn nên bổ sung ngay các thực phẩm giúp thúc đẩy sự tự sản xuất collagen của cơ thể.