Xương là một trong những thành phần rất quan trọng với cơ thể và sức khỏe, nó ảnh hưởng rất nhiều đến mọi hoạt động của con người. Xương cũng giống như một “cỗ máy”, hoạt động quá nhiều mà không “tu sửa, thay nhớt” thì sẽ nhanh chóng hư hỏng!
Kháng viêm, tăng cường hệ miễn dịch, giàu vitamin, phòng chống ,... là những lợi ích tuyệt vời mà tỏi mang đến cho sức khỏe. Tinh chất tỏi ngày nay đã trở thành bài thuốc quý cho tất cả mọi người.
Dưới đây là 5 loại thực phẩm mà bạn nên bổ sung vào thực đơn của mình vì nó không chỉ ăn ngon miệng mà chúng còn có tác dụng không thể ngờ với sức khỏe như: giúp bạn khỏe mạnh, giảm béo, tốt cho trí não, hệ tiêu hóa...
Để bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, giúp phòng chống bệnh hiệu quả, bạn hãy lưu ý thêm các loại quả sau vào thực đơn ăn uống mỗi ngày nhé!
Bà mẹ nào khi nuôi con bằng sữa cũng cần phải bổ sung nhiều chất dinh dưỡng. Nhưng có một số loại thực phẩm dù yêu thích đến mấy bạn cũng không nên ăn vì nó ảnh hưởng không tốt đến bé yêu của bạn.
Suy dinh dưỡng là tình trạng cơ thể không được cung cấp đầy đủ năng lượng và chất đạm cũng như các yếu tố vi lượng khác để đảm bảo cho cơ thể phát triển. Đây là tình trạng bệnh lý hay gặp ở trẻ nhỏ dưới 3 tuổi.
Một chế độ ăn uống nghèo nàn có thể dẫn đến một đời sống tình dục không hoàn thiện, trong khi một số loại thực phẩm có thể giúp tăng cường sức mạnh gối chăn.
Đầy bụng, khó tiêu là một trạng thái rất khó chịu. Để khắc phục tình trạng này, bạn hãy lưu ý bổ sung những loại thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống nhé!
Những vết sẹo thâm do mụn để lại ở các vị trí “mặt tiền” khiến cho bạn gái mất tự tin khi giao tiếp. Vấn đề đặt ra là làm sao để “xóa sổ” ngay những vết thâm đáng ghét đó. Cùng với muathuoctot.com tìm hiểu nhé!
Một khuôn mặt trắng hồng, rạng rỡ và mịn màng là bí quyết làm nên nét quyến rũ của phái đẹp. Vì thế, việc chăm sóc da mặt hết sức được chị em phụ nữ quan tâm.
Bạn nên biết rằng, việc chống lão hóa phải xuất phát từ việc bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể qua thực phẩm. Vì thế, bạn hãy lưu ý bổ sung những thực phẩm sau vào chế độ ăn uống mỗi ngày để giúp chống lão hóa hiệu quả nhé!
Ăn nhiều trái cây sẽ rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, đối với những người bị bệnh tiểu đường thì cần phải có sự chọn lọc. Vậy, người bị bệnh tiểu đường nên ăn những loại trái cây nào?
Tuổi tác khiến cho đôi mắt của người già mờ đi, sức nhìn giảm dẫn đến nhiều phiền toái và nguy hiểm trong cuộc sống. Muathuoctot xin giới thiệu đến bạn top 5 thuốc bổ mắt cho người già tốt nhất hiện nay để chăm sóc đôi mắt cho người lớn tuổi.
Kích thích mái tóc mọc dài và dày dặn luôn là mong ước của những chị em sở hữu mái tóc mỏng, thưa. Bổ sung dưỡng chất, uống nhiều nước hay massage da đầu được coi là những phương pháp hữu hiệu.
Đầy bụng, khó tiêu, ợ chua…những triệu chứng của một hệ tiêu hóa không tốt khiến bạn cảm thấy khó chịu và bất tiện. Thế nên, bạn phải đảm bảo cho mình một hệ tiêu hóa “bền bỉ”, vừa không ảnh hưởng đến sức khỏe, vừa cho bạn cảm gác thoải mái, dễ chịu. Dưới