Nhiều người có thói quen ăn sống một số loại thực phẩm. Thế nhưng, không phải thực phẩm nào ăn sống cũng tốt và bảo toàn chất dinh dưỡng. Một số thực phẩm dưới đây khi ăn sống sẽ rất hại cho sức khỏe của bạn.
Cáu kỉnh, dễ tực giận là hiện tượng rất phổ biến ở con người trong thời đại kinh phất phát triển, xã hội phát triển, môi trường làm việc áp lực.. Cáu kỉnh có thể gây ra bệnh vô sinh.
Ôm giúp tăng cường hệ miễn dịch, chữa trầm cảm, giảm căng thẳng, mang đến giấc ngủ ngon. Ngoài ra, ôm còn tiếp thêm sinh lực, trẻ hóa và không có tác dụng phụ.
Nhiều người thường bỏ qua những thực phẩm có vị đắng, chát…vì chúng tương đối khó ăn. Thế nhưng, những thực phẩm này lại rất giàu chất dinh dưỡng và có lợi cho sức khỏe.
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Monach (Úc), phát hiện ra rằng, gen có thể là nguyên nhân gây ra rối loạn giấc ngủ. Và hương liệu có thể là một cách hiệu quả để chấm dứt các vấn đề về giấc ngủ như khó ngủ và mất ngủ. Hãy khám phá các loại tinh dầu đó và cá
Củ nghệ tươi hay bột nghệ khô vốn là một gia vị tuyệt vời của các món ăn truyền thống người Việt Nam. Bên cạnh đó, công dụng phòng, chữa bệnh của nghệ cũng khá cao, không có loại gia vị nào vượt qua được.
Có những thói quen ăn uống khiến trí nhớ của bạn bị suy giảm mà có thể bạn chưa biết. Vì thế, bạn hãy thận trọng và hạn chế những loại thực phẩm sau để đầu óc luôn minh mẫn và có trí nhớ tốt nhé!
Người bị đau dạ dày phải cực kỳ chú trọng tới việc ăn uống, vì có nhiều thực phẩm sẽ khiến bệnh nặng thêm. Thế nên, hãy lưu ý những thực phẩm cần tránh sau để dạ dày luôn khỏe mạnh bạn nhé!
Uống vitamin E 400IU vào thời gian nào trong ngày là thắc mắc của rất nhiều chị em phụ nữ, bởi lẽ đây là loại vitamin hàng đầu đối với sắc đẹp. Cùng khám phá các công dụng của vitamin E và thời điểm uống vitamin E tốt nhất nhé.
Trong một cuộc ân ái, thông thường có rất nhiều những vấn đề trở ngại làm cuộc vui không được trọn vẹn. Có thể người phụ nữ ngại yêu dưới ánh đèn sáng, lo sợ “xì hơi” lúc đang yêu... làm thế nào để khắc phục những trở ngại ấy cho cuộc yêu thêm thăng hoa?