Sau khi sinh bé, không có bà mẹ nào là không tăng cân và không lo lắng về vấn đề này. Tuy nhiên, đây là hiện tượng bình thường và các mẹ cần làm quen với nó một thời gian rồi mới được nghĩ tới chuyện giảm cân.
Trái ổi được biết đến là một loại trái cây gần gũi và ngon miệng. Nhưng không phải ai cũng biết hết công dụng của ổi đối với sức khỏe. Những tác dụng tuyệt vời của trái ổi sẽ được liệt kê sau đây và bạn nên bổ sung ổi vào thực đơn ăn uống của mình nhé!
Những người ngồi trước màn hình máy tính liên tục nhiều giờ, với những tư thế không đúng; đôi khi còn phải thức khuya, ăn uống thất thường... sẽ khiến cơ thể luôn mệt mỏi, mắt kém đi, đôi khi còn stress... Dưới đây là vài món thức uống dành riêng cho “dân
Nhiều người thường bỏ qua những thực phẩm có vị đắng, chát…vì chúng tương đối khó ăn. Thế nhưng, những thực phẩm này lại rất giàu chất dinh dưỡng và có lợi cho sức khỏe.
Tôi đã “bó tay” khi điều trị bệnh đau dạ dày, cứ ngỡ phải sống chung với bệnh suốt đời, không ngờ vợ tôi đã tìm được “thần dược” để giúp tôi chữa khỏi bệnh.
Khi bạn gặp các vấn đề về hệ tiêu hóa như chướng bụng, đầy hơi, táo bón…thì bạn hãy bổ sung những loại thực phẩm sau để hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh nhé!
Những đứa trẻ này thường không tập trung, không chịu ngồi yên một chỗ mà luôn chạy nhảy, làm bừa bộn mọi thứ khiến người chăm sóc và bản thân trẻ cũng mệt nhoài. Theo các chuyên gia tâm lý nhi, trẻ quá hiếu động khó phát triển nhân cách bình thường và rất
Cơ thể con người luôn có rất nhiều triệu chứng đặc biệt và mỗi ngày bạn có thể sẽ bắt gặp chúng thường xuyên. Tuy đa số chúng đều không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe
Là loại rau quen thuộc để chống ngán, giải nhiệt hay đắp mặt làm đẹp. Nhưng ăn dưa chuột sao cho đúng cách? Nên và không nên kết hợp với những thực phẩm nào?
So với việc làm cho chân dài ra thì việc cải tạo một làn da trắng hồng, tự tin dễ dàng hơn nhiều đối với phụ nữ. Tất cả những thực phẩm có trong cuộc sống đều có thể giúp mang lại một làn da trắng đẹp
Một nguyên liệu thông thường nếu biết cách chữa trị đúng lúc, đúng cách và kịp thời sẽ mang lại cho người bệnh những hiệu quả bất ngờ. Trong đó, các cách điều trị từ dân gian tỏ ra khá hiệu nghiệm.
Hệ tiêu hóa tốt là một điều kiện cần cho một sức khỏe vững chãi, đơn giản là phải ăn ngon thì mới hấp thụ được nhiều dinh dưỡng, và sức khỏe vì đó mới tốt được.
Dược thiện là một loại thực phẩm có chức năng điều trị, có thể dùng làm thực phẩm và làm thuốc. Phép điều trị dược thiện có ý nghĩa rất quan trọng trong điều trị bệnh gút.
Hành theo nhiên cứu được ghi chép lại được sử dụng từ những năm trước công nguyên, được coi là thực phẩm có tính kháng viêm cao. Hành lại chứa rất giàu vitamin A, B, C và là một nguồn tiềm năng của acid folic, canxi, phốt pho, magiê, crom, sắt và chất xơ.
Công việc áp lực, phải lo toan nhiều điều trong cuộc sống sẽ khiến bạn bị căng thẳng và nếu căng thẳng không được kiểm soát, nó có thể ảnh hưởng rất xấu tới sức khỏe. Vậy làm sao để giảm căng thẳng?