Một số triệu chứng cảnh báo cơ thể bạn đang gặp “trục trặc”

Dưới đây, https://muathuoctot.com chia sẻ 3 triệu chứng bạn cần để ý, quan tâm nhiều nhất!

1. Đi tiêu không thường xuyên

Nếu bạn đi tiêu không thường xuyên, có thể bạn đang gặp một số vấn đề với hệ tiêu hóa/bài tiết và chớ nên coi thường điều này. Đó cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị rối loạn tiêu hóa, nhiễm trùng vi khuẩn hoặc ký sinh trùng trong đường ruột... khiến cho việc tiêu hóa thức ăn diễn ra không hiệu quả, thức ăn không được chuyển hóa hết gây ra tình trạng táo bón hoặc đi tiêu không thường xuyên.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến triệu chứng này, vì thế nếu bạn cảm thấy tình trạng không cải thiện, hãy dành thời gian xem lại lối sống của mình, đặc biệt là chế độ ăn uống và nên đến bệnh viện để kiểm tra khi thấy bất ổn.

2. Bị sưng phồng và đau ở chân

Sưng phồng và đau ở chân là triệu chứng thường gặp ở dân văn phòng, những người ngồi lâu, ngồi ở tư thế chân không thoải mái. Đây là biểu hiện của tình trạng hình thành cục máu trong tĩnh mạch (còn gọi là chứng huyết khối tĩnh mạch). Sự hình thành cục máu trong tĩnh mạch có thể cản trở dòng máu lưu thông đến chân, làm cho máu chạy ngược lên đầu và ngăn chặn tế bào máu tới phổi. Hậu quả là chân không được cung cấp máu nên bị sưng phồng và đau. Nếu liên tục bị cục máu trong tĩnh mạch, bạn có thể gặp phải nguy cơ tử vong.

Vì thế, nếu bạn đang gặp tình trạng này, hãy thay đổi lại tư thế ngay từ bây giờ, tập cách ngồi phù hợp và thường xuyên vận động tại chỗ để máu được lưu thông. Nếu triệu chứng này bắt đầu có dấu hiệu không mấy khả quan, bạn nên đến bệnh viện kiểm tra để có cách khắc phục, tránh biến chứng và những rủi ro không đáng có.

3. Tiểu dắt

Đây là một trong những triệu chứng tuy không quá nguy hiểm nhưng cũng khiến người mắc phải bất tiện trong nhiều vấn đề. Trên thực tế, có rất nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng này. Một số nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này là do béo phì, sinh con, mang thai, mãn kinh, tổn thương thần kinh, dị tật bẩm sinh, bệnh đa xơ cứng, các vấn đề đột quỵ vật lý, quá trình lão hóa...

Vì thế, nếu tình trạng này xảy ra quá thừa xuyên và không thể khắc phục được, bạn hãy đến bệnh viện để điều trị, tìm hiểu nguyên nhân gây nên triệu chứng này và giải quyết dứt điểm chúng. Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý chế độ ăn uống của mình để giữ trọng lượng khỏe mạnh. Đồng thời, bạn cũng có thể tập bài tập Kegel một vài lần trong ngày để luyện tập cho bàng quan.

Chúc bạn luôn khỏe và hạnh phúc. Bạn hãy thường xuyên truy cập website https://muathuoctot.com để có thêm nhiều thông tin bổ ích về sức khỏe nhé!

Một số triệu chứng cảnh báo cơ thể bạn đang gặp “trục trặc”

4 out of 5 based on 168 user ratings.