Chúng ta đều biết rằng tập thể dục thể thao là rất tốt cho sức khỏe, việc tập thể dục thể thao thường xuyên không chỉ để thư giản, rèn luyện cơ bắp mà nó còn mang lại nhiều lợi ích khác mà có thể bạn chưa biết. Vậy những lợi ích cụ thể đó là gì?
Dâu tây được biết đến như một loại quả tiên dược cho làn da tươi đẹp của chị em phụ nữ. Tuy nhiên, bí mật riêng của dâu tây với sức khỏe của các bà bầu thì lại ít người biết đến.
Chế biến rau không hẳn là một viêc đơn giản như chúng ta vẫn nghĩ. Dưới đây là những sai lầm trong chế biến rau làm mất đi chất dinh dưỡng và có thể gây hại cho trẻ.
Mang trong mình một mầm sống mới là niềm hạnh phúc thiêng liêng nhất của chị em phụ nữ. Tuy nhiên, với nhiều những mối nguy hại từ độc thực phẩm, độc môi trường đe dọa rất nhiều đến tính mạng thai nhi.
Tôi bị “yếu” về chuyện phòng the khiến cuộc sống của tôi bị đảo lộn sau khi cưới vợ, tôi luôn cảm thấy bất an, lo lắng mỗi khi gần gũi vợ, tôi thường xuyên kiếm cớ công việc để ở lại công ty nhằm né tránh “chuyện ấy”.
Đời sống tình dục là một phần trong cuộc sống của mỗi người trưởng thành. Thế nên, hiện tượng giảm ham muốn tình dục ở phụ nữ đang được nhiều chị em lo lắng và quan tâm.
Trong giai đoạn mang thai, nếu người mẹ ăn uống tốt, đầy đủ chất dinh dưỡng thì mẹ sẽ lên cân tốt, thai nhi khi sinh sẽ khỏe mạnh dễ nuôi. Người mẹ không nên kiêng khem quá mức, nhưng cũng cần chú ý một số vấn đề nên hạn chế.
Vitamin E là một trong những loại vitamin đóng vai trò rất quan trọng đối với cơ thể, đặc biệt là đối với phụ nữ, giúp da căng mịn, sáng hồng và nâng cao sức khỏe. Cùng tìm hiểu viên bổ sung vitamin E Kirkland có tốt không? bán ở đâu?
Chúng ta không còn lạ với hiện tượng “lười yêu” vì mệt mỏi với các vấn đề của cuộc sống. Ở phụ nữ, có đến 74% người thừa nhận lơ đễnh chuyện “chăn gối” vì cảm thấy quá mệt mỏi.
Thời kỳ “đèn đỏ” là một trong những khoảng thời gian nhạy cảm của người phụ nữ, bởi trong những ngày này, lượng hormone giới tính estrogen bị thay đổi và gây ra những khó chịu cho chị em.
Viêm bàng quang là bệnh khá phổ biến ở cả nam và nữ, việc tìm ra nguyên nhân và triệu chứng sớm sẽ giúp điều trị bệnh một cách nhanh chóng.Tuy nhiên, để hiểu rõ về bệnh viêm bàng quang thì không phải ai cũng biết.
Rau bina, sữa chua, cà chua, cà rốt,... là những thực phẩm được đánh giá rất cao về lượng dinh dưỡng. Vitamin và khoáng chất chứa hàm lượng cao trong những thực phẩm này so với những loại rau quả khác.
Hải sản sẽ góp phần đa dạng cho chế độ ăn cân đối, giúp cơ thể khỏe mạnh và giúp trẻ tăng trưởng. Tuy nhiên, hải sản cũng ẩn chứa một số nguy cơ đối với sức khỏe.
Mang thai và được làm mẹ là điều tuyệt vời nhất trong cuộc đời của mỗi người phụ nữ. Để thiên chức ấy được thực hiện hoàn hảo, trọn vẹn nhất, các bà mẹ nên trang bị đầy đủ những kiến thức, cũng như có các động thái cần thiết để chuẩn bị đón chào thiên thầ