Bệnh suy giảm trí nhớ là rất phổ biến hiện nay, đặc biệt là đối với người già. Tuy nhiên, nếu xác định được nguyên nhân và có cách ăn uống, tập luyện điều độ thì bệnh suy giảm trí nhớ ở người già vẫn có thể cải thiện được.
Nếu bạn bị stress triền miên có thể gây ra hàng loạt căn bệnh nguy hiểm, nhất là bệnh tim mạch. Vì thế, bạn hãy nắm vững những dấu hiệu của stress để có cách giải tỏa kịp thời.
Việc thiếu ngủ sẽ gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng tới sức khỏe, ảnh hưởng nhiều tới cuộc sống của bạn. Sau đây là những tác hại của việc thiếu ngủ mà bạn cần biết.
Massage ngoài tác dụng làm thư giãn cơ bắp mà liệu pháp này còn mang nhiều lợi ích tiềm ẩn rất đáng quan tâm như làm giảm lo âu, giúp cho bạn tỉnh táo hơn, tăng cường khả năng miễn dịch, và nó cũng có tác dụng hỗ trợ điều trị nữa đó.
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Monach (Úc), phát hiện ra rằng, gen có thể là nguyên nhân gây ra rối loạn giấc ngủ. Và hương liệu có thể là một cách hiệu quả để chấm dứt các vấn đề về giấc ngủ như khó ngủ và mất ngủ. Hãy khám phá các loại tinh dầu đó và cá
Tỉ lệ bệnh nhân tử vong vì các chứng bệnh liên quan đến tim mạch, đột quỵ ngày càng gia tăng và có chiều hướng trẻ hóa dần. Chính vì vậy mà chúng ta nên cẩn thận hơn trong cuộc sống của mình để tránh các nguy cơ có thể tiền dẫn đến tim mạch.
Chứng bệnh rối loạn cường dương không chỉ khiến các đấng mày râu mất tự tin, xấu hổ với “bạn tình” mà còn ảnh hưởng rất lớn tới đời sống tình dục cũng như hạnh phúc gia đình.
Nhiều kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học đã khẳng định rằng, đi bộ rất tốt cho sức khỏe con người. Nó có tác dụng chữa trị và ngăn ngừa rất nhiều bệnh như bệnh tiểu đường loại 2, áp huyết cao, nhồi máu cơ tim, đột quỵ...
Yếu sinh lý, đó không chỉ là hiện tượng dành riêng cho phái mạnh mà ở phụ nữ cũng có rất nhiều người mắc phải. Yếu sinh lý ở nam hay nữ đều làm giảm chất lượng cuộc sống tình dục lẫn tinh thần của các cặp vợ chồng hay bất kỳ mối quan hệ nào.
Khi bạn gặp các vấn đề về sức khỏe như đau lưng, đau bụng kinh, viêm xoang... thì việc lựa chọn tư thế ngủ sao cho thoải mái và không gây khó chịu là điều vô cùng quan trọng. Dưới đây là những tư thế ngủ tốt cho tình trạng sức khỏe bạn.
Nhiều người thích trồng hoa và chơi hoa đơn giản vì nó giúp làm đẹp không gian sống. Nhưng ngoài tính năng trang trí, một số loài hoa còn được các đầu bếp chế biến thành những món ăn hấp dẫn và lạ miệng.
Astaxanthin đang được rất nhiều người tìm kiếm bởi công dụng chống oxy hóa vượt bậc và nhiều tác dụng bất ngờ khác cho sức khỏe. Astaxanthin tốt như thế nào chúng ta cùng tìm hiểu bài viết sau để hiểu rõ tác dụng của chúng nhé.
Rụng tóc có thể xảy ra với bất kỳ ai, không phân biệt tuổi tác, nam nữ. Tóc rụng quá nhiều không chỉ mất thẩm mỹ mà còn biểu hiện của một sức khỏe không tốt. Vì thế, bạn hãy nắm vững những nguyên nhân gây rụng tóc sau để có cách phòng tránh và điều trị.