Nguyên nhân gây rụng tóc

Nước không sạch

Nước bị ô nhiễm, bị phèn là một trong các nguyên nhân gây rụng tóc. Do nguồn nước, nên dù bạn có thay đổi đủ loại dầu gội tóc vẫn rụng, cách tốt nhất là lắp thêm các thiết bị xử lý giúp nguồn nước sinh hoạt không bị ô nhiễm

Rụng tóc do gội đầu quá ít hoặc gội quá nhiều

Gội đầu nhiều hay ít quá cũng là nguyên nhân gây ra việc rụng tóc. Nếu thường xuyên gội đầu thì tóc yếu dẫn đến rụng tóc, hoặc nếu khoảng 3 ngày mới gội đầu 1 lần thì da đầu sẽ bắt bụi bẩn,  mồ hôi nhiều làm chân tóc mềm dễ rụng hơn. Vì vậy cần gội đầu ngay khi bạn cảm thấy đầu mình không sạch.

Chế độ ăn uống mất cân bằng

Chế độ ăn uống cân bằng là nền tảng để tóc khỏe. Bạn cần ăn uống đủ chất, có chế độ hồi phục cho tóc với đầy đủ các vitamin và khoáng chất để giúp cho cấu tạo lớp sừng của tóc... Nên thường xuyên bổ sung chất dinh dưỡng mỗi ngày bằng cách cân bằng lượng thực phẩm để cơ thể hấp thu đầy đủ dưỡng chất.

Stress

Khi bạn bị căng thẳng nặng và điều này xảy ra trong một thời gian dài, trong cơ thể sẽ sản sinh ra các hormone đặc biệt, làm rối loạn quá trình luân chuyển máu, làm chậm quá trình phát triển của tóc và gây bệnh rụng tóc ở nam giới.

Rụng tóc do cơ thể đang yếu và rối loạn hormone

Sau khi bị ốm nặng tóc của bạn sẽ bị rụng nhiều hơn hoặc ở độ tuổi dậy thì và mãn kinh đều có thể bị rối loạn nội tiết. Ở tuổi dậy thì tóc có thể bị nhờn nhiều hơn, ở tuổi mãn kinh do cơ thể thiếu hụt ostrogen và progesteron có thể gây tăng cân, rụng tóc.

Lạm dụng hóa mỹ phẩm

Các loại thuốc uốn, duỗi, nhuộm hoặc sấy hơi nóng thường xuyên làm tóc khô, giòn, xơ và dễ gãy, rụng. Cách tốt nhất chăm sóc tóc với mỹ phẩm có chọn lọc, không lạm dụng các tác động làm đẹp tóc từ bên ngoài theo bất cứ lời khuyên nào.

Gội đầu không sạch

Bạn gội đầu và chăm sóc tóc với đủ các hoá chất. Nhưng vì không có thời gian hoặc do bận rộn bạn chỉ kịp xả qua loa lớp dầu gội, dầu xả trong nước mà quên rằng chỉ cần một chút chất thơm, chất tẩy còn sót lại trên da đầu cũng có thể làm tóc rụng. Trường hợp này khắc phục rất dễ dàng với việc gội và xả thật nhiều nước.

Rụng tóc do thói quen nhổ tóc

Rụng tóc do tật nhổ tóc hay gặp ở trẻ em và người trẻ tuổi, nữ nhiều hơn nam. Họ thường nhổ tóc vùng trán phía trước và hai bên thái dương làm tóc nham nhở không đều, chỗ mọc tốt xen kẽ chỗ thưa. Có khi bệnh nhân bị rối loạn tâm lý, có cảm giác thúc giục không thể cưỡng lại và chỉ nhẹ nhõm sau khi nhổ tóc.

Hy vọng với những chia sẻ này, bạn sẽ có thêm những kinh nghiệm quý báu để chăm sóc cho mái tóc khỏe đẹp mỗi ngày. Chúc bạn luôn khỏe và hạnh phúc.

Bạn hãy thường xuyên truy cập website https://muathuoctot.com để có thêm nhiều thông tin bổ ích về sức khỏe nhé!

Nguyên nhân gây rụng tóc

5 out of 5 based on 211 user ratings.