Nếu quá trình giảm cân của bạn diễn ra từng bước và khoa học thì bạn sẽ có một kết quả bền vững, an toàn. Đừng vì nóng vội sở hữu một vóc dáng lý tưởng mà bạn bỏ qua giai đoạn và giảm cân nhanh sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung
Có thể thấy rằng, hầu hết cảm giác khó chịu tới từ những bệnh mãn tính, chứ không phải là viêm cấp tính. Viêm mãn tính cơ bản là do hệ thống miễn dịch của bạn hoạt động quá nhiều và tấn công những thứ nó không nên tấn công, có thể gây ra nhiều hơn một cơn
Đau mắt đỏ hay còn gọi viêm kết mạc là bệnh được gây ra bởi sự nhiễm vi khuẩn, virut Adeno hoặc phản ứng dị ứng gây nên. Đây là một trong những bệnh có sự lây lan rất nhanh và mạnh
Có một mô típ rất quen thuộc, bạn cam kết duy trì giảm cân hàng ngày. Nhưng sau đó, bạn lại tận hưởng những chiếc bánh kem ngay tại cơ quan, xong rồi nghĩ ngợi tiếc quá, mình lại ăn vượt mức cho phép rồi.
Chúng ta thường cố hết sức để tránh viêm do nhiễm trùng hoặc vết thương từ bên ngoài cơ thể. Nhưng còn tình trạng viêm bên trong có thể gây ra rất nhiều bệnh nghiêm trọng thì sao?
Tình trạng sưng, viêm trong cơ thể sẽ gây ra nhiều bệnh nguy hiểm như tăng cân, tim mạch, và thậm chí cả . Vì vậy, bạn nên phòng ngừa chăm sóc sức khỏe để tăng hệ thống miễn dịch cho cơ thể để giảm nguy cơ sưng, viêm nhé.
Não là trung tâm điều khiển các chức năng của cơ thể. Não bộ hoạt động tốt thì những hoạt động của các cơ quan khác trong cơ thể cũng vận hành thuận lợi. Vậy phải ăn gì, uống gì và luyện tập những gì để có một bộ não khỏe mạnh?
Tâm trạng và thái độ buổi sáng ảnh hưởng đến cả ngày. Do vậy, sáng dậy làm được 10 điều sau đây không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn có tâm trạng tốt. Biết tốt tại sao không làm nhỉ?
Xương là một trong những thành phần rất quan trọng với cơ thể và sức khỏe, nó ảnh hưởng rất nhiều đến mọi hoạt động của con người. Xương cũng giống như một “cỗ máy”, hoạt động quá nhiều mà không “tu sửa, thay nhớt” thì sẽ nhanh chóng hư hỏng!
Trứng rất đẹp. Có một bức hình minh hoạ hoàn hảo minh chứng cho thiên nhiên có thể làm gì để đạt tới độ trọn vẹn. Trứng giúp cho chúng ta đẹp hơn bằng cách bồi bổ bên trong cơ thể, như là trái tim cũng như vẻ ngoài, như mái tóc.
cà rốt, cà chua, đu đủ, kim châm, nước chanh, sữa chua, mật ong, hoa cúc, là những loại thực phẩm thông dụng giúp chế biến thành thức uống sángmắt hiệu quả.