Đó có thể là những loại thực phẩm chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất nhưng nếu khi sử dụng cùng một loại thuốc nào đó thì nó sẽ làm giảm tác dụng, thậm chí gây ra những biến chứng vô cùng nguy hiểm đối với người dùng.
Thiếu sắt làm cho cơ thể mệt mỏi, căng thẳng, và kiệt sức rất nhanh. Và phụ nữ là nhóm dễ bị thiếu sắt nhất. Dưới đây là top 10 thực phẩm giúp bạn bổ sung sắt cho cơ thể một cách tốt nhất.
Dinh dưỡng chiếm một vai trò rất quan trọng trong việc bảo vệ và giúp bạn có một đôi mắt sáng khỏe. Dưới đây, https://muathuoctot.com xin chia sẻ đến bạn một số loại rau củ giúp mắt sáng tự nhiên và luôn khỏe mạnh!
Bạn có biết thực phẩm nào tốt cho xương - đó là những loại thực phẩm cung cấp các dinh dưỡng xây dựng hệ xương và chống lại chứng loãng xương nhất là khi bạn lớn tuổi.
Hiện tượng giảm trí nhớ không còn lạ đối với phụ nữ sau sinh, tuy nhiên nhiều mẹ vẫn cảm thấy hoang mang và lo lắng. Những điều cần biết sau đây sẽ giúp chị em phần nào giải tỏa được nỗi lo lắng về tình trạng này.
Có nhiều phương pháp để có một bộ xương chắc khỏe, cách đơn giản nhất đó là có một chế độ ăn uống đầy đủ những dưỡng chất cần thiết, vừa giúp bạn có một sức khỏe lành mạnh vừa giúp xương rắn chắc hơn.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc con người làm ngay sau khi ngủ dậy sẽ quyết định tâm trạng cả ngày hôm đó. Vậy chúng ta nên làm gì sau khi thức dậy để luôn tràn đầy năng lượng mỗi sáng ?
Thừa cân, rối loạn tiêu hóa, mất ngủ, các vấn đề về da, nhiễm trùng tiết niệu và còn rất nhiều dấu hiệu khác nguy hiểm do việc sử dụng những thực phẩm độc hại. Dưới đây là danh sách 5 loại thực phẩm giúp giải độc mà mỗi gia đình nên ăn thường xuyên.
Đau nhức xương khớp khiến người bệnh gặp nhiều đau đớn, khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày và công việc. Tình trạng bệnh trở nặng nhất là vào buổi sáng và thường bị vào đợt giao mùa, lúc trời đột ngột chuyển lạnh.
Tôi bị “yếu” về chuyện phòng the khiến cuộc sống của tôi bị đảo lộn sau khi cưới vợ, tôi luôn cảm thấy bất an, lo lắng mỗi khi gần gũi vợ, tôi thường xuyên kiếm cớ công việc để ở lại công ty nhằm né tránh “chuyện ấy”.
Nhụy hoa nghệ tây (saffron) dược thảo chăm sóc sức khỏe dịu kỳ, mang đến công dụng bồi bổ sức khỏe, bảo vệ hệ tim mạch, tốt cho dạ dày, đồng thời còn có công dụng vô cùng tuyệt vời cho sắc đẹp.
Gặp lại anh bạn thời đại học sau bao nhiêu cái hẹn tới hẹn lui, tôi đã tình cờ hiểu thêm một chân lý của cuộc sống. Có lẽ, cái nhìn đầu tiên của tôi dành cho bạn là ánh nhìn ngạc nhiên vì sự đổi khác.