Đánh răng là cách tốt nhất để giữ gìn vệ sinh răng miệng và chống sâu răng cho bé. Các mẹ hãy tham khảo những bí quyết đánh răng dưới đây để chăm sóc hàm răng xinh xắn cho bé yêu của mình.
Răng khôn hay còn gọi nôm na là răng cùng, là những chiếc răng mọc cuối cùng trong cuộc đời con người, hoặc có thể sẽ không bao giờ mọc nhưng vẫn hiện diện trong xương hàm răng.
Theo Hội Răng Hàm Mặt Việt Nam, hơn 90% người dân Việt Nam bị mắc các bệnh về răng miệng. Viêm lợi, sâu răng, viêm quanh răng, hôi miệng…là một số bệnh răng miệng thường gặp.
Chăm sóc răng miệng không những giúp bạn có được một sức khỏe toàn diện, việc sở hữu một hàm răng đẹp còn là lợi thế trong giao tiếp, giúp bạn trở nên thân thiện và thu hút người đối diện hơn. Dưới đây là một số phương pháp chăm sóc răng miệng mà bạn nên
các loại trái cây như táo, dâu tây, nam việt quất, nho khô, pho mat, trà đen có tác dụng, khổ mùi hôi miệng, giảm lượng axit và làm trắng răng tuyệt vời
Những biểu hiện mỗi khi chúng ta căng thẳng thường gây khó chịu cho người xung quanh. Nhưng lại có một số thói quen thực sự gây tổn hại cho sức khỏe của chính mình.
Bổ sung dưỡng chất bằng các món ăn trong thời gian mang thai là vô cùng cần thiết với bà bầu để có một thai kỳ khỏe mạnh và thai nhi phát triển bình thường.
Một hơi thở “nặng mùi” sẽ khiến bạn gặp rào cản rất lớn khi giao tiếp trong công việc và đời sống thường ngày! Nó khiến bạn mất tự tin và gây nên sự khó chịu cho người đối diện!
Có nguồn gốc từ Mexico và Trung Mỹ, trái bơ nổi tiếng vì hương vị ngon lành và vô số những lợi ích đối với sức khỏe. Nếu bạn còn đang phân vân, thì dưới đây là 6 lý do thuyết phục bạn nếm thử loại trái cây này:
Collagen giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da, tăng cường độ đàn hồi săn chắc cho làn da. Bạn có thể tìm thấy nguồn Collagen này ở những loại thực phẩm có màu sắc sặc sỡ, nhiều Omega 3...
Thực phẩm khiến bạn tăng cân nhưng cũng chính nó có thể giúp bạn giảm cân rất hiệu quả. Nếu bạn muốn có một vòng eo thon gọn, hãy giảm những lớp mỡ bụng thừa ngay bây giờ với một chế độ ăn uống khoa học.
Quế, bồ công anh, mù tạt, bồ công anh... là những thảo dược giúp bạn giảm cân hiệu quả. Bạn có thể kết hợp sử dụng những loại thảo dược này trong các món ăn.