Bữa ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe. Thế nhưng vì nhiều lý do: bận công việc, con cái thậm chí sợ to vòng eo nên nhiều người không quan tâm, bỏ ăn sáng. Họ không biết rằng, những người ăn sáng đều đặn không những khỏe hơn, vui vẻ hơn
Bệnh có thể được phòng ngừa bằng một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Trong đó nhiều loại gia vị và thảo mộc tự nhiên giá rẻ có khả năng giúp tăng sức đề kháng.
Từ xưa tới nay, gà ác là loại thuốc quý, đặc biệt đối với chị em phụ nữ. Thịt gà ác ăn thơm ngon và giàu dinh dưỡng hơn các loại gà khác: ít lipid, rất giàu protid, các vitamin A, B1, B2, B6… và các nguyên tố vi lượng như K, Na, Ca, Mg…
Cùng với nghệ thì tiêu là thực phẩm thứ hai góp mặt trong hàng gia vị tuyệt vời của các món ăn Việt. Tiêu không chỉ là gia vị cho những món ăn ngon, không chỉ là nguyên liệu thần kỳ trong việc chữa bệnh cho người.
Nhiệt miệng là một trong những bệnh lý rất hay gặp phải gây khó chịu mỗi khi ăn uống, nhất là là vào mùa hè. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể sử dụng các bài thuốc dân gian dưới đây.
Khi trẻ bắt đầu vào tuổi ăn dặm, các bà mẹ thường bổ sung nhiều dinh dưỡng cho bé. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng tốt, nếu một số trẻ có cơ địa không tốt những thực phẩm đó sẽ khiến trẻ dễ bị dị ứng.
Cua biển là thực phẩm rất ngon và bổ dưỡng, tuy nhiên không phải ai cũng ăn được cua biển. Dưới đây là những người cần phải rất cẩn thận khi ăn cua biển.
Có những loại thực phẩm không chỉ để cung cấp dinh dưỡng và năng lực, mà chúng còn có “chức năng trị liệu” đặc biệt. Dưới đây là những thực phẩm giúp tiêu tan 7 chứng bệnh:
Phụ nữ trong thời gian đang mang thai, các hoạt động đều cần phải cẩn trọng. Chế độ dinh dưỡng cũng có những thực phẩm không tốt, và các loại thuốc chăm sóc sức khỏe cũng là vấn đề cần phải chú trọng nhiều.
tiêu hao calories, tăng cường hiệu quả làm việc của gan, kiềm hóa độ PH... là những lý do điển hình yoga giúp cho các ban nhanh chóng lấy lại vóc dáng.
Dị ứng là hiện tượng cơ thể có những phản ứng “bất thường” với các chất “lạ” khi các chất này xâm nhập cơ thể. Các chất “lạ” được gọi là dị nguyên - kháng nguyên, khi vào máu sẽ kích thích cơ thể sinh ra kháng thể để chống lại kháng nguyên từ ngoài vào. N
Béo phì, thừa cân luôn là nỗi ám ảnh lớn của hầu hết mọi người, từ nam đến nữ, từ già đến trẻ và không kể quốc gia nào. Béo phì ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe, tâm lí của “khổ chủ” và gây ra những hậu quả khôn lường.
U xơ tuyến tiền liệt nếu không có phương pháp chữa trị kịp thời sẽ gây ảnh hưởng xấu tới “chuyện ấy”. Vì thế, bạn hãy nắm vững những thông tin về bệnh u xơ tuyến tiền liệt để có cách phòng ngừa và chữa trị kịp thời.
Mang nặng chín tháng mười ngày, rồi trải qua cuộc vượt cạn khó khăn, đau đớn để được làm mẹ là niềm vui và hạnh phúc của mỗi bà mẹ chúng ta. Những đứa trẻ sinh ra được khỏe mạnh bình thường là điềm may mắn của mẹ
Mang thai là một trong những giai đoạn quan trọng nhất của cuộc đời người phụ nữ. Tuy nhiên, giai đoạn này cũng ẩn chứa nhiều nguy hiểm mà chị em cần hết sức quan tâm.