- Giúp cơ thể hấp thụ sắt dễ dàng.
- Thúc đẩy sự hình thành collagen.
- Tham gia quá trình chuyển hóa cholesterol.
- Tham gia quá trình bài tiết chất độc khỏi cơ thể.
- Phòng chống .
- Chống cảm lạnh.
- Bảo vệ da, chống nếp nhăn.
- Giữ cho xương chắc khỏe.
Thực phẩm có thể tác động đến cách suy nghĩ và cảm nhận của bạn. Do đó, nếu bạn muốn trấn tĩnh, xoa dịu nỗi lo lắng hay bực mình có thể lựa chọn một số loại đồ ăn để cải thiện tình hình.
Các tháng cuối của thai kỳ, sự thay đổi hormone cùng với kích thước cơ thể ngày một lớn và cồng kềnh hơn khiến bà bầu đi lại và sinh hoạt khó khăn. Nhiều bà bầu bị khó ngủ vào thời kỳ này. Vì thế, hãy thử những loại thực phẩm dưới đây, biết đâu đêm nay bạ
Sữa đậu nành là một loại thực phẩm tốt cho cơ thể. Tuy nhiên việc uống quá nhiều, uống khi đói và cách pha chế sữa đậu nành không đúng có thể gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.
Da mặt bạn bị nổi nhiều mụn mà không hiểu nguyên nhân vì sao và tìm mọi cách để chữa trị nó. Tuy nhiên có một điều bạn không ngờ là những nốt mụn đáng ghét ấy một phần do thói quen ăn uống hàng ngày của chính mình.
Rất ít người nhận ra rằng chỉ 5% các trường hợp vú là di truyền, trong khi đó 90% các trường hợp mắc bệnh này là do lối sống. Chế độ ăn uống lành mạnh có thể ngăn chặn căn bệnh này, theo Healthmeup.
Chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp phụ nữ đối mặt với thời kỳ mãn kinh dễ dàng hơn. Dưới đây là một số thực phẩm phụ nữ nên tránh trong thời kỳ mãn kinh.
Đối với những người bị bệnh tiểu đường ăn uống chiếm vai trò hết sức quan trọng trong quá trình trị liệu. Vậy những người tiểu đường nên và không nên ăn những gì để ổn định định mức trong máu, ngăn chặn hoặc làm xuất hiện các biến chứng.
Tâm lý của một số người về bệnh nhân tiểu đường là phải kiêng khem nhiều thứ, tuy nhiên đó không phải là một suy nghĩ đúng đắn. Nếu ăn uống không đủ chất sẽ khiến cơ thể thiếu chất và dễ suy nhược. Nếu mắc bệnh tiểu đường bạn vẫn có thể ăn uống đầy đủ chỉ
Khả năng tình dục ở nam giới biểu hiện khác nhau ở mỗi cá thể. Tuy nhiên, nhìn chung cánh mày râu đều mong muốn khả năng này của mình thật mạnh mẽ và làm hài lòng phái đẹp!
Bayer Elevit là một loại thuốc bổ tổng hợp cho phụ nữ có kế hoạch thụ thai, đang mang thai và sau khi sinh. Sản phẩm hiện đang rất “được lòng” các mẹ bầu bởi công dụng và chất lượng vượt trội!
Nếu thấy trán trẻ âm ấm lại có mụn lờ mờ ở dưới da, da mắt, da trán, dái tai hơi man mát thì đó là dấu hiệu sắp mọc sởi.Chúc bạn luôn tươi trẻ và xinh đẹp. Bạn có thể truy cập website https://muathuoctot.com để tìm hiểu những thông tin và sản phẩm bổ ích
Phòng the của bạn thường xuyên lạnh lẽo? Có rất nhiều lý do có thể làm “đóng băng” phòng the, trong đó bao gồm những thói quen sống rất nhỏ nhặt mà có thể bạn không để ý.