icon
Tin tức

5 thực phẩm làm suy giảm chức năng tình dục ở nam giới

Thứ 4, ngày 16/10/2013 08:56:05
Khả năng tình dục ở nam giới biểu hiện khác nhau ở mỗi cá thể. Tuy nhiên, nhìn chung cánh mày râu đều mong muốn khả năng này của mình thật mạnh mẽ và làm hài lòng phái đẹp!
Khả năng tình dục ở nam giới biểu hiện khác nhau ở mỗi cá thể. Tuy nhiên, nhìn chung cánh mày râu đều mong muốn khả năng này của mình thật mạnh mẽ và làm hài lòng phái đẹp!

 

Nam giới rất quan tâm đến khả năng tình dục của mình, cho nên cần được bạn tình biểu lộ sự hài lòng. Họ rất sợ bị chê trách là không hoàn thành tốt chức năng nam tính. Nếu rơi vào tình huống như thế, người nam sẽ bị ức chế rất mạnh và có nguy cơ không thể làm được gì hoặc buông xuôi. Trong đời sống tình dục, nam thường chủ động nhưng chính nữ lại là người đem lại sự tự tin cho nam giới.

Khả năng tình dục của nam giới phụ thuộc rất nhiều vào quá trình truyền tải của hệ tuần hoàn và hệ thần kinh. Những thực phẩm lành mạnh giúp chúng hoạt động thông suốt, còn đồ ăn nhanh lại khiến chúng tắc nghẽn. Do đó, để có một khả năng tình dục khỏe mạnh và sung mãn, cánh mày râu cần tránh những thực phẩm “nguy hiểm” mà https://muathuoctot.com  chia sẻ dưới đây!

 

              5 thực phẩm làm suy giảm chức năng tình dục ở nam giới

 

1. Món rán

Các món rán tuy ngon và có hương vị khó cưỡng nhưng lại là một món ăn tiềm tàng nguy hiểm nhất dành cho phái mạnh! Bởi quá trình hydro hóa dầu thực vật có thể biến dầu thành thể rắn, chất béo trong đó chính là chất béo chuyển hóa (trans fat). Xét về mức độ phá hủy, chất béo chuyển hóa mạnh hơn chất béo bão hòa rất nhiều. Các thực phẩm rán như khoai tây rán, thịt rán… đều chứa chất béo chuyển hóa. Cục Quản lý thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) nhận định, chất béo chuyển hóa có thể tăng cholesterol xấu trong cơ thể, tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Ngoài ra, chất béo chuyển hóa còn giảm hormone nam, tác động tiêu cực đến quá trình sản xuất tinh trùng.

Do đó, nếu bạn muốn sức khỏe tình dục của mình không bị ảnh hưởng, muốn khả năng có con không bị suy giảm, hãy hạn chế tối đa việc tiêu thụ các món chiên rán nhiều dầu mỡ.

 

2. Thịt mỡ

Thịt mỡ chứa nhiều chất béo bão hòa và cholesterol, nó khiến các mạch máu, bao gồm mạch máu dẫn máu đến cơ quan sinh dục hẹp lại. Trong khi đó, nếu không được cung cấp đủ lượng máu khi “yêu”, “cậu nhỏ” sẽ rất khó lên đỉnh.

Lý do trên có lẽ đã đủ để bạn tránh xa thịt mỡ rồi phải không?

 

3. Sữa có hàm lượng chất béo cao

Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học cho thấy, những người đàn ông hấp thụ hơn 600 mg canxi từ sữa có nguy cơ mắc bệnh ung thư tiền liệt tuyến cao hơn những người đàn ông hấp thụ khoảng 150 mg canxi từ sữa đến 32%. Bởi hấp thụ quá nhiều canxi từ sữa sẽ ức chế vitamin D trong máu, trong khi vitamin D lại có thể phòng ngừa bệnh ung thư tiền liệt tuyến bằng cách ngăn chặn tế bào ung thư tiền liệt tuyến phát triển.

Lời khuyên cho cánh mày râu là nên hạn chế dùng các loại sữa chứa lượng chất béo cao để tránh nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm. Dùng nước lọc thường xuyên và các loại trái cây tốt cho cơ thể, tăng cường sinh lý là gợi ý tuyệt vời dành cho bạn.

 

4. Bột mì tinh luyện

Trong quá trình chế biến các thực phẩm như bánh mì trắng, nguyên tố kẽm sẽ mất 3/4. Trong khi đó, nguyên tố này lại đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc nuôi dưỡng khả năng tình dục và sức khỏe sinh sản. Do đó, bạn nên hạn chế ăn các thực phẩm được chế biến từ bột mì tinh luyện, bởi mặc dù nó thơm ngon nhưng lại là “liều thuốc độc” giết chết khả năng tình dục của bạn!

 

                   5 thực phẩm làm suy giảm chức năng tình dục ở nam giới

 

5. Đậu nành

Đậu nành là thực phẩm tốt cho phái nữ nhưng lại là “khắc tinh” của phái mạnh! Bởi đậu nành là thực phẩm có chứa chất estrogen. Nếu ăn quá nhiều đậu nành sẽ tăng mức estrogen trong cơ thể, từ đó tác động đến đặc điểm tình dục của nam giới.

Đại học Harvard công bố nghiên cứu về "sinh sản người" cho thấy rằng, chế độ ăn uống liên quan đến đậu nành và isoflavone có khả năng làm giảm nồng độ tinh trùng ở nam giới. Ngoài ra, trong nhiều nghiên cứu có nói, thực phẩm đậu nành còn là nguyên nhân trực tiếp gây ra tình trạng tinh trùng thấp ở nam giới thừa cân và béo phì.

Hy vọng bài viết trên sẽ cung cấp được cho phái mạnh nhiều thông tin bổ ích, cần thiết! Chúc bạn luôn khỏe mạnh và thành công trong chuyện “chinh phục cảm xúc thăng hoa” của phái đẹp.

 

Chúc bạn luôn khỏe và hạnh phúc. Bạn hãy thường xuyên truy cập website https://muathuoctot.com để có thêm nhiều thông tin bổ ích về sức khỏe nhé!

Xem thêm
Cách tắm trắng da hiệu quả cach tam trang da
6 Loại Thuốc giảm cân tốt nhất thuoc giam can cua my
Kem trị sẹo hiệu quả kem tri seo nhanh nhat
Thuốc nở ngực an toàn thuoc no nguc
Thuốc tăng nội tiết tố nữ: thuoc tang noi tiet to nu
Thuốc Dinh Dưỡng cho bà Bầu thuoc one a day women
Đông trùng hạ thảo: dong trung ha thao cua my
Thuốc sinh lý nữ: gel se khit am dao
 Thuốc bổ nảo và tăng cường trí nhớ thuoc ginkgo biloba
Thuốc uống trắng da: thuoc uong trang da hieu qua  

                     

Xem thêm: Top sản phẩm giá siêu sốc

5 thực phẩm làm suy giảm chức năng tình dục ở nam giới 5 thực phẩm làm suy giảm chức năng tình dục ở nam giới
3 out of 5 based on 260 user ratings.