Bayer Elevit là một loại thuốc bổ tổng hợp cho phụ nữ có kế hoạch thụ thai, đang mang thai và sau khi sinh. Sản phẩm hiện đang rất “được lòng” các mẹ bầu bởi công dụng và chất lượng vượt trội!
Bayer Elevit cho bà bầu loại mới nhất có thêm Iodine dùng một lần mỗi ngày, cung cấp vitamin và các khoáng chất cần thiết cho thai phụ. Thuốc Elevit được điều chế dựa trên một công thức đã được kiểm chứng lâm sàng, có tác dụng giảm 92% rủi ro các bệnh liên quan đến ống thần kinh như tật nứt đốt sống.
1. Dinh dưỡng cần thiết khi mang thai
❈ Dinh dưỡng 3 tháng đầu
Dinh dưỡng trong 3 tháng đầu thai kỳ rất quan trọng bởi nó là cơ sở cho sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi các giai đoạn sau, đồng thời cũng là lúc cơ thể mẹ biến đổi mạnh mẽ để chuẩn bị cho sự ra đời của đứa con mình.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bữa ăn của bà mẹ cần có đủ 4 nhóm thực phẩm:
- Nhóm chất bột gồm: gạo, mì, ngô, khoai, sắn...
- Nhóm chất đạm gồm: thịt, cá, trứng, tôm cua, đậu đỗ...
- Nhóm chất béo gồm: dầu, mỡ, vừng, lạc...
- Nhóm vitamin chất khoáng và chất xơ gồm: rau xanh và quả chín.
3 tháng đầu mang thai
Trong 3 tháng đầu, bạn chưa cần phải ăn uống tẩm bố quá nhiều mà chỉ cần đủ mức dinh dưỡng thông thường và nâng cao các vi chất cho cơ thể:
- Bổ sung cân đối chất bột, chất đạm và chất béo
- Bổ sung nhiều vitamin cần thiết cho cơ thể thông qua thức ăn hoặc thuốc bổ
Ngoài ra, thai phụ có thể sử dụng thuốc bổ, các viên đa vitamin để bổ sung các vi chất cho cơ thể. Cần sử dụng với liều lượng hợp lý và có sự hướng dẫn của bác sĩ.
❈ Dinh dưỡng 3 tháng giữa
Đây là giai đoạn các bà mẹ có thể "tăng tốc" để cung cấp một lượng dinh dưỡng cần thiết cho cả hai mẹ con. 4 nhóm thực phẩm cơ bản vẫn tiếp tục được các chuyên gia dinh dưỡng yêu cầu: Nhóm chất bột, nhóm chất đạm, nhóm chất béo, nhóm vitamin chất khoáng và chất xơ.
Thai kỳ 6 tháng
Giai đoạn này, cơ thể người mẹ cần khoảng 2550 kcal/ngày, cao hơn mức bình thường 300-350 kcal, bởi vậy các yêu cầu về dinh dưỡng cũng cao hơn:
- Tăng khẩu phần ăn so với giai đoạn đầu và giữ tỷ lệ cân đối calo giữa đạm/béo/bột-đường là 14:31:55.
- Cung cấp một lượng axit béo cần thiết cho sự phát triển não bộ của thai nhi.
- Không nên thiếu rau xanh, quả chín trong mỗi bữa ăn.
- Cung cấp lượng vitamin dồi dào cho cơ thể gồm: chất sắt, canxi, magiê, kẽm, vitamin B, acid folic, vitamin A, C, E, D và beta-caroten bằng việc ăn uống đa dạng.
- Cần uống đủ nước mỗi ngày theo nhu cầu.
- Cố gắng duy trì các bữa ăn đều đặn, khoảng 4 giờ ăn một bữa và tránh bỏ bữa
Thỉnh thoảng có thể ăn đồ ngọt (bánh kẹo, mứt...)
- Việc sử dụng thuốc bổ, các viên vitamin là cần thiết, nhưng cần theo sự hướng dẫn của bác sĩ. Ngoài ra, hãy kiểm soát tốc độ tăng cân của cơ thể sao cho hợp lý để tránh những nguy cơ do thừa/thiếu cân gây ra.
❈ Dinh dưỡng 3 tháng cuối
3 tháng cuối thai kỳ là giai đoạn thai nhi lớn nhanh nhất và mẹ cũng tăng cân nhiều nhất. 4 nhóm thực phẩm cơ bản vẫn phải được đảm bảo đầy đủ: Nhóm chất bột, nhóm chất đạm, nhóm chất béo, nhóm vitamin chất khoáng và chất xơ.
Mỗi ngày, cơ thể mẹ cần khoảng 2550 kcal (giống giai đoạn 3 tháng giữa), do vậy khẩu phần ăn vẫn cần phải duy trì tốt như giai đoạn trước.
- Khẩu phần ăn trong 2 tháng đầu trong giai đoạn này cần giữ tương tự như giai đoạn 3 tháng giữa, tuy nhiên khẩu phần đạm cần tăng hơn để bảo đảm sự phát triển của thai nhi. Có thể bổ sung đạm từ hải sản (nếu không bị dị ứng) thì rất tốt.
- Tiếp tục cung cấp lượng axit béo cần thiết cho sự phát triển của não bộ thai nhi
3 tháng cuối thai kỳ là giai đoạn thai nhi lớn nhanh nhất và mẹ cũng tăng cân nhiều nhất
Không nên thiếu rau xanh, quả chín trong mỗi bữa ăn.
- Cung cấp lượng vitamin dồi dào cho cơ thể gồm: chất sắt, canxi, magiê, kẽm, vitamin B, acid folic, vitamin A, C, E, D và beta-caroten bằng việc ăn uống đa dạng.
- Cần uống đủ nước mỗi ngày theo nhu cầu.
- Cố gắng duy trì các bữa ăn đều đặn, khoảng 4 giờ ăn một bữa và tránh bỏ bữa.
- Trong quá trình dinh dưỡng, cần có sự điều chỉnh ăn uống và dinh dưỡng theo sự yêu cầu của bác sĩ (đặc biệt là tháng cuối trước sinh)
- Bổ sung vitamin D từ thức ăn đặc biệt là trong giai đoạn mùa đông để đảm bảo đủ Canxi cho bé.
2. Thực phẩm nên tránh khi mang thai
- Ăn kiêng: Đây là giai đoạn quan trọng, cần cung cấp đủ năng lượng cho mẹ và thai nhi, vì vậy tuyệt đối không được ăn kiêng.
- Các chất kích thích, các loại nước giải khát công nghiệp tiếp tục được khuyến cáo không sử dụng.
- Tránh ăn quá mặn, giảm bớt các loại gia vị cay.
- Ăn chín, uống sôi, hạn chế ăn ngoài đường, tránh các loại thực phẩm được khuyến cáo có nhiều chất bảo quản, thủy ngân...
- Tránh đu đủ xanh, lô hội, nhãn, nhân sâm, dưa hấu ướp lạnh... hay một số loại thức ăn được khuyến cáo ít sử dụng.
- Tránh uống nước lạnh, ăn nhiều kem bởi dễ gây co thắt huyết mạch.
3. Viên uống bổ sung dưỡng chất cho bà bầu Bayer Elevit
Bayer Elevit chứa 11 loại vitamin: B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, D3, E, H, Folic acid và 7 loại khoáng chất thiết yếu: Canlcium, Iron, Magnesium, Phosphorus, Copper, Manganese, Zinc.
Liều lượng acid folic, sắt và Iodine kết hợp trong thuốc Elevit cao hơn hầu hết các loại vitamin cho bà bầu khác tại Việt Nam như Obimin, Procare, Nature Made, Obimin Plus, Pm Procare...
❈ Mỗi viên Elevit chứa
- Vitamin B1 1,55 mg, vitamin B2, 1,8 mg, 19 mg vitamin B3; Vitamin B5 10 mg, 2,6 mg vitamin B6, vitamin B124.0 μg; Vitamin C 100 mg, Vitamin D3 12,5 μg; Vitamin E 15 mg, Vitamin H 200 μg, Folic Acid 800 μg; Canxi 125 mg, 60 mg sắt; Magnesium 100 mg, 125 mg phốt pho; đồng 1 mg; Magnanese 1 mg, 7,5 mg kẽm.
- Chứa lactose, men bia, sucrose, và lưu huỳnh.
- Elevit không chứa gluten, trứng, đậu phộng hoặc chất bảo quản.
❈ Cách sử dụng Bayer Elevit
- Uống mỗi ngày 1 viên sau ăn. Không dùng quá liều.
- Những phụ nữ nào có dự định mang thai, nên uống Elevit ít nhất 1 tháng trước khi có thai để bổ sung đầy đủ vitamin, iốt và khoáng chất giúp cho cơ thể mẹ khỏe mạnh, giúp cho khả năng đậu thai cao và giúp cho bé tránh được các thiếu hụt và khiếm khuyết về sau.
❈ Công dụng của Bayer Elevit
Thuốc Elevit chứa hàng loạt thành phần đáp ứng những nhu cầu thay đổi về dinh dưỡng trong suốt quá trình thụ thai, mang thai và cho con bú. Trong giai đoạn thai kỳ, cơ thể mẹ bầu cần cung cấp một lượng lớn vitamin và khoáng chất để giúp mẹ và thai nhi có một sức khỏe toàn diện và an toàn. Elevit chính là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất rất tốt cho thai nghén.
❈ Vai trò của Iodine
Iodine là một dưỡng chất thiết yếu cho sự trưởng thành và phát triển não bộ của em bé. Bổ sung Iodine hàng ngày là điều cực kỳ quan trọng mà bà bầu, phụ nữ mang thai và sau khi sinh con phải chú ý
❈ Thuốc bổ sung dưỡng chất cần thiết cho bà bầu - Bayer Elevit mua ở đâu?
Website https://muathuoctot.com hiện đang là nhà phân phối sản phẩm Bayer Elevit chính hãng tại Việt Nam. Chúng tôi cam kết chỉ bán những sản phẩm đã được chọn lọc và kiểm chứng công dụng an toàn, bền vững.
Khi mua hàng tại đây, bạn còn được nhân những ưu đãi sau:
- Được tư vấn tận tình về công năng và cách sử dụng sản phẩm.
- Được mua hàng với giá chính hãng.
- Thanh toán khi nhận hàng.
- Được đổi trả hàng trong thời gian 7 ngày kể từ khi nhận sản phẩm.
Chúc bạn luôn khỏe mạnh và hạnh phúc! Nếu bạn muốn sản phẩm chất lượng với giá tốt nhất, hãy gọi tới số 0908 897 041 để được tư vấn hoặc đặt mua trực tiếp tại website https://muathuoctot.com
❈ Thông tin liên hệ
Cửa Hàng Thực Phẩm Chức Năng: 61C Tú Xương, Phường 7, Quận 3, TP.HCM (có chỗ đậu ô tô)
Số điện thoại: 08 360 27944
Hotline: 090 889 7041