Dưới đây là những thực phẩm bạn không nên ăn trong lúc đang đói bụng. Nếu cố tình ăn uống chúng thì không những không giải quyết được nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể mà còn rất dễ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.
Chúng ta có thể khẳng định rằng sẽ là không tốt nếu chúng ta tập thể thao với cái bụng quá no cũng như việc ăn nhiều trước khi tập. Thế nhưng, cũng không thể tập thể dục trong tình trạng
Có một “thiên thần nhỏ” bé bỏng, xinh xắn là điều mà cặp vợ chồng nào cũng mong muốn. Tuy nhiên, đôi khi niềm hạnh phúc đến quá lâu khiến nhiều đôi lứa lo lắng, mất ăn mất ngủ!
Trong dân gian, rau má như một loại thuốc thông dụng và là thức ăn bổ dưỡng hằng ngày. Tuy nhiên không phải ai cũng biết nếu ăn hay uống quá nhiều rau má cũng có thể nguy hại cho sức khỏe và ảnh hưởng đến khả năng mang thai của chị em .
Trẻ dưới một tuổi còn rất non nớt, yếu ớt, đặc biệt là hệ thống miễn dịch và hệ tiêu hóa vẫn chưa phát triển toàn diện. Do đó, việc bổ sung các dưỡng chất cần thiết là điều các mẹ nên làm cho bé yêu!
Kích thích mái tóc mọc dài và dày dặn luôn là mong ước của những chị em sở hữu mái tóc mỏng, thưa. Bổ sung dưỡng chất, uống nhiều nước hay massage da đầu được coi là những phương pháp hữu hiệu.
Trong thời gian mang thai chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng, muốn thai nhi khỏe mạnh và toàn diện các bà mẹ khi mang thai cần phải có chế độ dinh dưỡng thật hợp lý và khoa học.
Trẻ em mắc bệnh được xác định nguyên nhân là do sự thay đổi của môi trường. Bên cạnh đó, hệ miễn dịch yếu cũng là một trong những lý do mà người lớn cần phải chú ý để chăm sóc trẻ tốt hơn
Trong thời tiết nóng bức của mùa hè, cơ thể nhạy cảm của trẻ nhỏ rất dễ mắc một số bệnh mà nguyên nhân chủ yếu là do vấn đề về dinh dưỡng. Vì thế, để bảo đảm sức khỏe cho trẻ, các mẹ nên hạn chế cho trẻ ăn một số thực phẩm dưới đây vào mùa hè.
Để giữ đôi mắt luôn tinh tường, hãy bắt đầu ăn những thực phẩm đầy đủ dinh dưỡng và giàu vitamin để giảm các bệnh về mắt, cải thiện thị lực và giữ cho sức khỏe của mắt được tốt nhất
Có những loại thực phẩm không chỉ để cung cấp dinh dưỡng và năng lực, mà chúng còn có “chức năng trị liệu” đặc biệt. Dưới đây là những thực phẩm giúp tiêu tan 7 chứng bệnh:
Bệnh khô mắt nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể gây loét giác mạc và dẫn đến mù lòa. Vì thế, bạn hãy nắm vững những nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng chống sau để giúp đôi mắt khỏe đẹp mỗi ngày.