Trà không chỉ là một loại nước uống thông thường mà còn là một “dược liệu” quý giúp con người ngăn ngừa bệnh tật và bảo vệ sức khỏe. Đặc biệt, trà có tác dụng cực hiệu nghiệm với những người mắc bệnh huyết áp tăng cao đột ngột.
Một chế độ ăn uống thích hợp, giàu chất dinh dưỡng sẽ giúp bạn có được hệ miễn dịch tốt, phòng chống các bệnh tật. Tuy nhiên, việc chọn lựa những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng
Việt Quất có thể chống lại bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch, giảm cholesterol và nhất là hiện tượng lão hóa của các tế bào trong cơ thể và một số bệnh khác
tiêu hao calories, tăng cường hiệu quả làm việc của gan, kiềm hóa độ PH... là những lý do điển hình yoga giúp cho các ban nhanh chóng lấy lại vóc dáng.
Hành tây, tỏi, khoai tây, mật ong, dầu o liu,... là những thực phẩm quen thuộc, gần gũi trong bữa ăn hàng ngày giúp bạn có được hệ tim mạch luôn khỏe mạnh.
Mỗi năm vào các dịp lễ Giáng sinh hay Tết đến, nhiều người, đặc biệt tại các nước châu Âu lại đi mua chocolate làm quà tặng để thể hiện sự kính trọng, yêu thương đối với những người thân của mình. Tuy nhiên, rất ít người trong số họ biết rằng, ngoài giá t
Trong cơ thể mỗi người một khi độc tố tích tụ quá nhiều sẽ gây hại cho cơ thể, sinh ra các bệnh về hô hấp, tiêu hóa, tiết niệu... Dựa theo thời gian đào thải khác nhau, có thể phân độc tốt ra làm 7 dạng, đó là khí độc, mồ hôi độc, phân độc, tiểu độc, mỡ đ
Gạo lứt là gạo thông thường nhưng được xay sơ, vẫn còn lớp cám bao bọc bên ngoài nên có màu nâu. Ăn gạo lứt giúp phòng nhiều bệnh như béo phì, tăng huyết áp...
Chế độ ăn uống có ảnh hưởng rất lớn tới não bộ. Vì thế, bạn hãy lưu ý bổ sung những thực phẩm sau vào chế độ ăn uống mỗi ngày để giúp não bộ luôn khỏe mạnh, hoạt động tốt nhé!