Các loại thực phẩm bạn ăn và thậm chí cả cách bạn ngủ có thể thêm nếp nhăn lên khuôn mặt và có thể rút ngắn tuổi thọ của bạn. Sau đây là một số thói quen mà các chuyên gia lưu ý bạn nên thay đổi để đảo ngược quá trình già trước tuổi đang ngày càng phổ biế
Top 10 sản phẩm làm đẹp tự nhiên và bền vững nhất hiện nay giúp bạn chăm sóc sắc đẹp toàn diện đem đến cho bạn làn da, vòng 1, vòng 3 căng tràn, quyến rũ
Tâm trạng và thái độ buổi sáng ảnh hưởng đến cả ngày. Do vậy, sáng dậy làm được 10 điều sau đây không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn có tâm trạng tốt. Biết tốt tại sao không làm nhỉ?
Dị ứng là hiện tượng cơ thể có những phản ứng “bất thường” với các chất “lạ” khi các chất này xâm nhập cơ thể. Các chất “lạ” được gọi là dị nguyên - kháng nguyên, khi vào máu sẽ kích thích cơ thể sinh ra kháng thể để chống lại kháng nguyên từ ngoài vào. N
a sạm đen, cháy nắng - da bỏng rát, ửng đỏ hoặc phồng rộp sau khi tiếp xúc trực tiếp với nắng, tất cả đều có nguyên nhân từ tia tử ngoại của mặt trời. Đó cũng là lý do mọi chuyên gia da liễu trên thế giới đều khuyên bạn nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày
Phòng the của bạn thường xuyên lạnh lẽo? Có rất nhiều lý do có thể làm “đóng băng” phòng the, trong đó bao gồm những thói quen sống rất nhỏ nhặt mà có thể bạn không để ý.
Chứng bệnh rối loạn cường dương không chỉ khiến các đấng mày râu mất tự tin, xấu hổ với “bạn tình” mà còn ảnh hưởng rất lớn tới đời sống tình dục cũng như hạnh phúc gia đình.
Có nhiều hiểu biết về chế độ ăn và dinh dưỡng được nhiều người mặc nhiên thừa nhận mà không biết rằng chúng hoàn toàn không chính xác, thậm chí gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Dễ dàng nhận ra cơn đói và chịu thua thói tham ăn. Rất khó có thể ngăn sự thèm ăn sau một lần thưởng thức no nê. May mắn thay, nhờ một số phản xạ tốt, điều này có thể làm được. Sau đây là 10 lời khuyên để bạn ăn uống điều độ hơn.
Thận được coi là bộ máy lọc chất độc trong máu ra khỏi cơ thể. Nếu thận yếu sẽ gây ra rất nhiều bệnh, sức khỏe bị suy giảm. Vì thế, để phòng ngừa chứng suy thận, bạn nên bổ sung một số loại thực phẩm dưới đây để tăng cường chức năng của thận.
Giai đoạn khởi phát nên thường xuyên dùng các loại thực phẩm có tác dụng phát tán phong nhiệt, làm ra mồ hôi, giải độc như kinh giới, bạc hà, húng chanh, húng quế, lá xương sông, hành tươi, khế, lê, cần tây, chanh...
Tại sao chúng ta lại nên sử dụng thực phẩm chức năng? Các chuyên gia sức khỏe đã làm rõ thực phẩm chức năng là an toàn vì được làm từ những chất tự nhiên.
Có thể thấy rằng, hầu hết cảm giác khó chịu tới từ những bệnh mãn tính, chứ không phải là viêm cấp tính. Viêm mãn tính cơ bản là do hệ thống miễn dịch của bạn hoạt động quá nhiều và tấn công những thứ nó không nên tấn công, có thể gây ra nhiều hơn một cơn