Sức khỏe tình dục đối với mỗi người tuy là những vấn đề kín đáo, ít được đề cập đến nhưng cũng quan trọng không kém với sức khỏe thể lực. Đặc biệt với người phụ nữ, các vấn đề về sinh lý, về tình dục càng được bảo mật kín đáo hơn.
cà rốt, cà chua, đu đủ, kim châm, nước chanh, sữa chua, mật ong, hoa cúc, là những loại thực phẩm thông dụng giúp chế biến thành thức uống sángmắt hiệu quả.
Không phải ai cũng biết những thực phẩm sau có thể làm suy yếu đời sống tình dục. Đôi khi, vì vô tình không biết, chị em đưa những thực phẩm này vào thực đơn thường xuyên.
Một trong những phương pháp hiệu quả giúp quý ông sung mãn “chuyện ấy” là bổ sung những dưỡng chất cần thiết qua các món ăn. Xin giới thiệu đến bạn một số món ăn sau đây.
Tâm lý của một số người về bệnh nhân tiểu đường là phải kiêng khem nhiều thứ, tuy nhiên đó không phải là một suy nghĩ đúng đắn. Nếu ăn uống không đủ chất sẽ khiến cơ thể thiếu chất và dễ suy nhược. Nếu mắc bệnh tiểu đường bạn vẫn có thể ăn uống đầy đủ chỉ
Như chúng ta đã biết, một trong số những nguyên nhân dẫn tới vô sinh là do lượng tinh trùng thấp. Tuy nhiên, vấn đề tinh trùng ít có thể khắc phục được nếu bạn có một chế độ ăn uống và sinh hoạt điều độ.
Mộc nhĩ đen nấu táo đỏ, Hoa hòe nhồi đại tràng heo, rau dền nấu đại tràng heo, Chè nhân sâm hạt sen là 4 món ăn bổ dưỡng hỗ trợ điều trị bệnh trĩ hiệu quả
Chúng ta đều biết rằng hiện nay đàn ông và phụ nữ Nhật sống thọ hơn mọi người ở tất cả các nước khác trên thế giới. Người Nhật cũng chiếm tỉ lệ béo phì thấp nhất thế giới – chỉ có 3%, so với người Pháp là 11% và người Mỹ là 32%
Chế biến rau không hẳn là một viêc đơn giản như chúng ta vẫn nghĩ. Dưới đây là những sai lầm trong chế biến rau làm mất đi chất dinh dưỡng và có thể gây hại cho trẻ.
Môt chế độ ăn uống phù hợp, lành mạnh sẽ là “liều thuốc” hiệu quả giúp tăng cường số lượng và chất lượng tinh trùng. Bạn hãy lưu ý bổ sung những món ăn sau vào thực đơn ăn uống để giúp khắc phục các vấn đề về tinh trùng nhé!
Phụ nữ khi bước vào giai đoạn ngoài tuổi 50 thường sẽ gặp nhiều vấn đề về sức khỏe như tai ù, mắt mờ, răng yếu, nhai nuốt và tiêu hóa thức ăn khó khăn hơn.
16 bí quyết giảm cân. Sau mỗi bữa ăn, nhất là bữa chiều, bạn nên chải răng, làm sạch khoang miệng ngay. Cảm giác sạch sẽ thơm mát của miệng sẽ khiến bạn giảm bớt chứng thèm ăn.
Rau quả đóng vai trò rất quan trọng trong việc điều trị bệnh xuất tinh sớm. Tuy nhiên, sử dụng những loại rau quả nào để đạt hiệu quả cao thì không phải ai cũng biết.