Chúng ta có thể khẳng định rằng sẽ là không tốt nếu chúng ta tập thể thao với cái bụng quá no cũng như việc ăn nhiều trước khi tập. Thế nhưng, cũng không thể tập thể dục trong tình trạng
Ăn sáng rất quan trọng đối với sức khỏe và dinh dưỡng cần thiết cho trẻ em. Hãy cùng Báo "điểm danh" những thực phẩm lý tưởng cho bữa sáng của trẻ giúp bé khỏe và thông minh hơn.
Để có một làn da đẹp, tươi sáng, trắng hồng rạng rỡ, bạn phải biết chăm sóc và quan tâm đúng cách! Ngoài việc rửa mặt, “vệ sinh” da dẻ hàng ngày và sử dụng một số sản phẩm chống nắng, dưỡng da uy tín, bạn còn cần để ý đến những mẹo nhỏ dưới đây!
Không phải nho là loại quả có thể ăn kết hợp với mọi món ăn khác. Việc kết hợp quả nho với những thực phẩm khác nhau có thể làm tăng gấp đôi hàm lượng dinh dưỡng, nhưng đôi khi nó lại gây ra bệnh. Dưới đây là 6 cách kết hợp quả nho và thực phẩm khác dễ gâ
Chơi thể thao là hoạt động thể lực tốn nhiều năng lượng, nhất là những môn có cường độ mạnh, tần suất cao. Nếu một người trưởng thành bình thường cần 2.200 - 2.500kcalo/ngày thì với những người chơi thể thao như: điền kinh, cử tạ cần 2.800 - 3.000kcalo/ng
Có một thân hình chuẩn là điều mơ ước của nhiều người. Vậy làm sao để có một thân hình chuẩn đây? Dưới đây là vài mẹo đơn giản trong ăn uống rất hữu ích trong việc giảm 2-3kg của bạn một cách dễ dàng vì bạn có thể cắt giảm lượng calo không cần thiết vào c
Dùng kem trộn là cách thức làm trắng da được nhiều chị em áp dụng và truyền tai nhau về công hiệu mà nó mang lại. Đặc biệt, những công thức của mèo lười luôn là bí quyết mà các nàng tin dùng.
Mặc dù được thường xuyên tuyên truyền về lợi ích của việc tiêm phòng đối với trẻ nhỏ, nhưng do quan niệm sai lầm hoặc nghe những lời truyền miệng của dân gian mà không ít phụ huynh lại phạm những sai lầm cực kỳ ngớ ngẩn về tiêm phòng.
Với bà bầu, không phải thực phẩm nào ăn vào cũng tốt, nhất là trong 3 tháng đầu của thai kì. Dưới đây là những loại thực phẩm nên được liệt vào "danh sách đen" trong quá trình mang thai...
Rau quả đóng vai trò rất quan trọng trong việc điều trị bệnh xuất tinh sớm. Tuy nhiên, sử dụng những loại rau quả nào để đạt hiệu quả cao thì không phải ai cũng biết.
Phụ nữ trong thời gian đang mang thai, các hoạt động đều cần phải cẩn trọng. Chế độ dinh dưỡng cũng có những thực phẩm không tốt, và các loại thuốc chăm sóc sức khỏe cũng là vấn đề cần phải chú trọng nhiều.
Nếu trường hợp vết cắn nhẹ, xảy ra ở chân, xa thần kinh trung ương và tại thời điểm bị chó cắn, con vật vẫn bình thường thì không cần tiêm văcxin mà chỉ cần theo dõi chó trong vòng 10-15 ngày.