Nhiều kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học đã khẳng định rằng, đi bộ rất tốt cho sức khỏe con người. Nó có tác dụng chữa trị và ngăn ngừa rất nhiều bệnh như bệnh tiểu đường loại 2, áp huyết cao, nhồi máu cơ tim, đột quỵ...
Khi gặp các triệu chứng như đau đầu, ù tai, chóng mặt, hoa mắt…bạn cứ nghĩ rằng do áp lực công việc hay chỉ là một triệu chứng nhất thời, không có gì đáng phải lo lắng. Nếu bạn cứ phớt lờ các triệu chứng này thì thật nguy hiểm cho sức khỏe của bạn
Nhiều người thích trồng hoa và chơi hoa đơn giản vì nó giúp làm đẹp không gian sống. Nhưng ngoài tính năng trang trí, một số loài hoa còn được các đầu bếp chế biến thành những món ăn hấp dẫn và lạ miệng.
Luôn luôn cảm thấy mệt mỏi, thường xuyên bị mất ngủ, đau nửa đầu... là một trong những dẫu hiệu chứng tỏ cơ thể bạn đang bị “kiệt sức”. Dưới đây là những dấu hiệu chứng tỏ bạn đang bị kiệt sức, bạn nên biết và có cách điều chỉnh hợp lý công việc của mình
Một chế độ ăn uống thích hợp, giàu chất dinh dưỡng sẽ giúp bạn có được hệ miễn dịch tốt, phòng chống các bệnh tật. Tuy nhiên, việc chọn lựa những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng
Một số thực phẩm vừa có khả năng phòng và trị bệnh lại vừa giúp tăng cường sức khỏe. Đó là những thực phẩm nào? Dưới đây là 7 loại thực phẩm có công dụng tuyệt vời bạn nên biết để bổ sung cho cơ thể nhé.
Châm cứu có nhiều công hiệu: giảm đau lưng, đau cổ, đau sau phẫu thuật. Nó cũng giúp cải thiện trục trặc về tiêu hóa, kinh nguyệt bất thường, dị ứng, mất ngủ...
Collagen là thành phần chính của cơ gân xương khớp tóc móng răng, sụn, dây chằng, giác mạc. Collagen chiếm 25% tổng lượng protein trong cơ thể con người, chiếm 75% cấu trúc da, chiếm ¾ thể tích của da
Theo y học, vô sinh là trường hợp hai người chung sống và giao hợp thường xuyên đã 2 năm (không tránh thai) mà không thấy thụ thai, hoặc có thụ thai nhưng lần nào cũng sẩy. Trong đó, nguyên nhân có nguồn gốc từ nam giới là không hề nhỏ!
Phòng the của bạn thường xuyên lạnh lẽo? Có rất nhiều lý do có thể làm “đóng băng” phòng the, trong đó bao gồm những thói quen sống rất nhỏ nhặt mà có thể bạn không để ý.
Công việc áp lực, phải lo toan nhiều điều trong cuộc sống sẽ khiến bạn bị căng thẳng và nếu căng thẳng không được kiểm soát, nó có thể ảnh hưởng rất xấu tới sức khỏe. Vậy làm sao để giảm căng thẳng?
Thiếu sắt là tình trạng thiếu dinh dưỡng hay gặp nhất, đặt biệt là ở phụ nữ. Hãy kiểm tra xem bạn có những dấu hiệu dưới đây không và nếu có, hãy đến gặp bác sĩ để được làm xét nghiệm đánh giá lượng dự trữ sắt trong cơ thể.
Viêm âm đạo, hay tiểu tiện không tự chủ... là một trong 4 bệnh ở vùng chậu mà chị em thường gặp nhất. Chúng là những tác nhân có thể gây ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe chị em.
Nhiều trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi hay có triệu chứng rụng tóc, đó có thể là hiện tượng bình thường, không đáng lo ngại. Các bậc cha mẹ không nên chỉ thấy bé rụng tóc hoặc có những mảng hói nhỏ trên đầu mà vội kết luận bé bị còi xương. Cùng báo tham khảo bài
Rụng tóc có thể xảy ra với bất kỳ ai, không phân biệt tuổi tác, nam nữ. Tóc rụng quá nhiều không chỉ mất thẩm mỹ mà còn biểu hiện của một sức khỏe không tốt. Vì thế, bạn hãy nắm vững những nguyên nhân gây rụng tóc sau để có cách phòng tránh và điều trị.