Bơi lội là môn thể thao được nhiều người lựa chọn trong thời tiết nắng nóng của mùa hè bởi nó giúp cho con người vừa khỏe, vừa mát mẻ. Tuy nhiên, do một số sai lầm của người bơi đã khiến bộ môn thể thao có lợi cho sức khỏe trở thành có hại.
Đậu phụ là sản phẩm được làm từ các loại đậu khác nhau (đậu xanh, đậu đen) nhưng chủ yếu là làm từ đậu tương, là một trong những món ăn phổ biến vì dễ ăn, dễ tiêu hóa, nhiều dinh dưỡng, dễ chễ biến, giá thành rẻ... Ngoài tác dụng là thực phẩm, đậu phụ còn
Tâm lý của một số người về bệnh nhân tiểu đường là phải kiêng khem nhiều thứ, tuy nhiên đó không phải là một suy nghĩ đúng đắn. Nếu ăn uống không đủ chất sẽ khiến cơ thể thiếu chất và dễ suy nhược. Nếu mắc bệnh tiểu đường bạn vẫn có thể ăn uống đầy đủ chỉ
Người vừa trải qua thời gian lao động vất vả, dài ngày hoặc có thể chất suy nhược, bị bệnh tật làm mất sức... đều cần những món ăn giúp cơ thể phục hồi.
“Ôi sao mà cái chân to thế nhỉ, "đi hết cả cầu thang". Lúc đó mình cũng chỉ cười trừ bỏ qua, nhưng trong lòng thật sự rất buồn, không biết phải làm như thế nào.
Việc cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho thai phụ là yêu cầu cần thiết. Tuy nhiên, trong quá trình bồi bổ cho bà bầu chúng ta nên có sự chọn lọc kỹ lưỡng.
Bầu bí là thời gian mà các mẹ bầu cần kiêng cữ và bổ sung các chất dinh dưỡng nhiều nhất cho sự phát triển của cả hai mẹ con. Vì thế, bạn nên cẩn thận và chọn lọc thật kỹ, trước khi quyết định ăn bất cứ món gì để đảm bảo sức khỏe.
ặng quà vào những dịp lễ, tết từ lâu đã trở thành nét văn hóa của người Việt. Món quà thay lời cảm ơn chân thành, là sợi dây giúp cho mối quan hệ trong gia đình, đồng nghiệp
Nhiều trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi hay có triệu chứng rụng tóc, đó có thể là hiện tượng bình thường, không đáng lo ngại. Các bậc cha mẹ không nên chỉ thấy bé rụng tóc hoặc có những mảng hói nhỏ trên đầu mà vội kết luận bé bị còi xương. Cùng báo tham khảo bài
Từ sau trung thu, tiết trời trở lạnh khiến rất nhiều người bị ho, cảm lạnh. Những bài thuốc dân gian trị họ hiệu quả sẽ giúp bạn nhanh chóng dứt ho và khỏe mạnh.
Bệnh lây truyền qua đường tình dục (Sexually Transmitted Diseases - STDs) là các hội chứng lâm sàng gây ra bởi những tác nhân gây bệnh có thể mắc phải và lây truyền do các hoạt động tình dục
Một số thực phẩm và đồ uống mà nhiều người nghĩ là tốt để giảm cân nhưng thực tế lại hoàn toàn ngược lại. Dưới đây là danh sách một số lựa chọn thật sự tồi tệ khiến bạn tăng cân.
Để chống xuất tinh sớm, chế độ dinh dưỡng hàng ngày là yếu tố cần được chú trọng hàng đầu. Ngoài ra, bạn có thể áp dụng một số bài thuốc theo Đông y để giúp cải thiện đáng kể tình trạng này.
Trong giai đoạn mang thai, bổ sung dinh dưỡng khoa học, hợp lý cho thai phụ là việc làm cần thiết nhất! Chế độ dinh dưỡng lành mạnh sẽ giúp cả hai mẹ con được bổ sung đầy đủ dưỡng chất và phát triển khỏe mạnh!