Việc cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho thai phụ là yêu cầu cần thiết. Tuy nhiên, trong quá trình bồi bổ cho bà bầu chúng ta nên có sự chọn lọc kỹ lưỡng.
Bạn có biết thực phẩm nào tốt cho xương - đó là những loại thực phẩm cung cấp các dinh dưỡng xây dựng hệ xương và chống lại chứng loãng xương nhất là khi bạn lớn tuổi.
Ngày hè bạn nên chọn hoa quả tươi, thành phần có chứa nhiều vitamin C như dưa hấu, thanh long, cam… và hạn chế tối đa ăn các loại hoa quả chứa nhiều đường như mít, vải, nhãn xoài vì hoa quả nhiều đường là một trong những nguyên nhân chủ yếu sinh nhiệt cho
Rong biển là mó quà tuyệt vời từ thiên nhiên. Bên cạnh việc chế biến nhiều món ăn ngon, tốt cho sức khỏe, nó còn có tác dụng “kỳ diệu” trong việc làm đẹp cho phụ nữ.
Phụ nữ tuổi trung niên là giai đoạn gắn liền với chứng tiền mãn kinh và tình trạng sức khỏe tuột dốc “không phanh”. Tuy nhiên, chị em không cần quá lo lắng, một chế độ dinh dưỡng hợp lý và cân bằng sẽ là “chìa khóa sức khỏe” tốt nhất
Để giữ đôi mắt luôn tinh tường, hãy bắt đầu ăn những thực phẩm đầy đủ dinh dưỡng và giàu vitamin để giảm các bệnh về mắt, cải thiện thị lực và giữ cho sức khỏe của mắt được tốt nhất
Bé ăn ngon miệng và tăng cân đều là điều mà cha mẹ nào cũng mong muốn. Tuy nhiên, tình trạng bé thiếu cân và suy dinh dưỡng còn rất phổ biến, khiến các cha mẹ khá lo lắng. https://muathuoctot.com chia sẻ với bạn một số phương pháp giúp bé yêu của bạn tăng
Ngày nay, có rất nhiều loại hình dịch vụ ra đời nhằm đáp ứng nhu cầu làm đẹp của chị em phụ nữ. Tập aerobic là một trong những môn thể dục giúp giảm cân hiệu quả và an toàn nhưng không phải ai cũng biết đến điều này.
Trong cuộc sống ngày thường, đậu nành vẫn đang là thực phẩm được dùng để chế biến trong nhiều món ăn. Từ sữa đậu nành đến đậu hủ, tàu hủ, bột đậu nành...
Bệnh loãng xương thường tiến triển rất âm thầm. Nó được ví như “một kẻ giết người thầm lặng” vì chỉ khi khối lượng xương giảm đến 30% thì mới có các biểu hiện trên lâm sàng.
Bệnh có thể được phòng ngừa bằng một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Trong đó nhiều loại gia vị và thảo mộc tự nhiên giá rẻ có khả năng giúp tăng sức đề kháng.
Top 10 sản phẩm làm đẹp tự nhiên và bền vững nhất hiện nay giúp bạn chăm sóc sắc đẹp toàn diện đem đến cho bạn làn da, vòng 1, vòng 3 căng tràn, quyến rũ
Hạt sen là thực phẩm tuyệt vời từ thiên nhiên, hạt sen có thể chế biến nhiều món ăn ngon và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Http://muathuoctot chia sẻ những tác dụng “thần kì” của hạt sen.
Chúng em mới làm đám cưới và bắt đầu cuộc sống vợ chồng. Tuy là vợ chồng son nhưng mỗi lần quan hệ lại không được sung mãn. Sau khi ân ái bằng miệng và các kiểu kích thích khác thì chỉ khoảng 5 phút sau là vợ em đã lên đỉnh và không muốn quan hệ nữa.
Ôm giúp tăng cường hệ miễn dịch, chữa trầm cảm, giảm căng thẳng, mang đến giấc ngủ ngon. Ngoài ra, ôm còn tiếp thêm sinh lực, trẻ hóa và không có tác dụng phụ.
Ngoài việc chuẩn bị khung cảnh lãng mạn, hay thay đổi tư thế thì việc chọn lựa những món ăn có chất lượng và nâng cao khả năng yêu cũng góp phần không nhỏ giúp các cặp vợ chồng thăng hoa hơn đó.